筋膜炎的危害大家應該有所掌握

大家不可對筋膜炎掉以輕心，因為筋膜炎的患病率不低。了解筋膜炎的主要危害，提升對筋膜炎的重視度，繼而更加積極的預防筋膜炎，不給筋膜炎以可乘之機。那麼，筋膜炎的主要危害有什麼？

筋膜炎的主要危害有什麼

1、影響患者的工作生活：筋膜炎會導致患者的關節出現積水、關節疼痛和活動受限，這不會影響患者的生活健康，同時還會嚴重的影響患者的工作和生活，因此患者在生活中一定不能忽視這個疾病，一定要重視它並且積極進行治療，以及時擺脫該病的危害，還自己一個健康的關節。

2、關節積水：筋膜炎是由於微循環不暢造成的無菌性炎症，主要癥狀是產生積液，關節滑膜是包繞在關節周圍的一層膜性組織，它不僅是一層保護關節的組織，而且還會產生關節液，為關節的活動提供「潤滑液」。關節液的產生和吸收是一個「動態平衡」，當出現對關節液的重吸收障礙時，由於關節液的產生和吸收動態平衡被打破，關節液的產生大於重吸收，便會出現「關節積水」。

3、功能受限：滑膜主要分布關節周圍。於關節腔相通，分泌潤滑液潤滑關節。在受各種病因(如骨質增生、關節炎、關節結核、風濕病等和創傷性外傷、骨傷、關節內損傷、周圍軟組織損傷、手術等)刺激或直接刺激滑膜損傷產生炎症反應，而滑膜對炎症的刺激的反應是分泌滲液。產生疼痛，嚴格地講，只要關節內有滲出積液，就證明筋膜炎症存在，其主要表現關節充血腫脹，疼痛，滲出增多，關節積液，活動下蹲困難，功能受限。

相信通過上面的介紹，大家對「筋膜炎的主要危害有什麼」有了具體的了解，希望這些內容對您有所幫助。除此之外，了解筋膜炎的發病原因，對於防治筋膜炎都有幫助。具體介紹如下：

筋膜炎的發病原因有什麼

1、過量運動：經常長時間走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活動，連續走上幾天，就很容易引起足底的慢性損傷，從而導致足底筋膜炎。另外，鞋跟太硬造成對足跟的壓迫，也能引起足底筋膜炎。經常穿高跟鞋也會加重足底的損傷。

2、病菌感染：壞死性筋膜炎是一種較少見的嚴重軟組織感染，它與鏈球菌壞死不同，常是多種細菌的混合感染。致病菌包括革蘭氏陽性的溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌、革蘭氏陰性菌和厭氧菌。以往由於厭氧菌培養技術落後，常不能發現厭氧菌，但近年來證實類桿菌和消化鏈球菌和球菌等厭氧菌常是本病的致病菌之一，但很少是單純厭氧菌感染。

預防筋膜炎的方法有什麼

1、適當補充營養。生活中要保證身體的營養，尤其是中老年人應該適當補充蛋白質，鈣質，維生素D等營養，這能很好的防止骨組織的衰老，防止膝關節的退變，有效防止膝關節筋膜炎的出現。

2、注意防寒保暖。生活中不注意保暖，讓膝關節遭受寒冷刺激，這也會導致膝關節筋膜炎的出現，因此平時生活中一定要注意保暖。夏天要合理使用空調，溫度不要開的過低，另外晚上睡覺的時候也要防止膝關節著涼。冬季的時候可以戴上護膝，穿上保暖內褲之類的，做好保暖措施，能很好的預防膝關節筋膜炎疾病。

3、避免關節勞累。生活中一些舞蹈演員，搬運工，運動員很容易患上膝關節筋膜炎，這和這類人群反覆使用膝關節有關，膝關節活動量過大很容易導致膝關節勞累，從而誘發膝關節筋膜炎疾病。因此這類人群一定要避免膝關節勞累，工作中要注意勞逸結合，運動中要避免劇烈運動，跳舞中也要好好保護自己的膝關節，防止勞累。

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