健身那麼好，為什麼大家都不去健身呢？

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」大家都知道健身有好處，為什麼大部分不去鍛煉身體呢？「

有很多人向我這麼提問過，像這種問題往往就屬於操閑心。

我們願意去健身，光知道健身的好處是沒有用的，還要對健身感興趣才行。

所有人都知道知識改變命運，但輟學的人還是那麼多，其中大部分是因為對學習不感興趣。

可能在健身愛好者眼裡，那些杠鈴、啞鈴等健身器械有無窮吸引力，但在其它人眼裡就是幾塊笨重的鐵塊而已。

每個人都有自己的興趣愛好，我們不能奢望自己感興趣的東西其它人也感興趣，如果站在道德制高點上去要求別人轉移興趣，其實就是綁架。

世界之所以多彩是因為大家都不一樣，個體之所以獨特是因為與眾不同，如果全世界的人都喜歡健身，那健身倒反而成了一個不入流的東西。

比如現在的某些流行歌曲，大家都在聽，哪哪都在播放，倒反而讓人煩躁。

如果在訓練中有不認同或者不理解的地方 ，歡迎在評論區和我互相討論學習。

強硬健身，

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