大基數不吃苦瘦得快!老方子照著用,排毒燃脂,淡斑月瘦12斤!
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05-04
曾經胖到130斤,肚子大到被人認作孕婦,減肥這件事一直纏繞著我很多年,我是一個愛好攝影的人,時時刻刻記錄著生活中美好的事物和人物,然而自己卻因為身材的原因,無法成為別人鏡頭下美麗的焦點。所以我下定決心要減肥,瘦成自己喜歡的那樣。
但是對於我這樣130斤大基數的人來說,減肥成為了十分困難的事情。減肥的方法很多,我嘗試過的也很多,但始終無法找到真正讓自己瘦下去的方法,總是在瘦胖瘦胖中無限循環。後來一個成功瘦下去的閨蜜告訴我了原因,她告訴我之所以減不下去體重,是因為體內的濕毒堆積,形成的大肚腩,後來才會越來越胖,甚至怎麼減肥都減不下去。她告訴我,這樣的體質可以在飯前喝一點生薑紅糖水,我抱著試一試的態度,嘗試了一下,沒想到,真的瘦了下去!
為了讓更多人成功瘦下來,下面我把這個我瘦下去的小方法分享給你們,希望你們也能瘦成閃電!
1.生薑洗凈切塊,然後用刀面用力拍散。
2.鍋中加入2碗冷水,放入生薑一起煮五分鐘左右。
3.加入1大勺紅糖攪拌融化均勻。
4.然後盛出來,就可以喝了。
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