紅參適合哪些人吃？有什麼好處？跟其它參有什麼不同？

紅參

自古以來,「一支紅參猶如一串寶石」的美譽讓紅參成為大補元氣的聖品之一。但受地域影響，對於很多南方朋友來說，對紅參依然缺乏系統全面的認知，今天我們就來一起揭開紅參的神秘面紗。

到底什麼是紅參?

紅參是水參經過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘乾等工序加工而成的熟製品。

眾多研究發現，人蔘蒸熟變為紅參後，人蔘內的一部分普通人蔘皂苷轉化為稀有人蔘皂苷，發揮出人蔘不具備的功效。這就是紅參得天獨厚的優勢。

紅參有哪些功效？

什麼樣的人適合服用紅參

凡出現經常怕冷，手腳冰涼，眩暈倦怠，四肢乏力，易感疲勞，氣短喘促，時感胃中寒冷等癥狀，都可以選用含服紅參。同時紅參特別適用於三高人群(特別是糖尿病病人)及心腦血管疾病人群的調養。

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如何正確地服用紅參

服用紅參的最佳方法，是含服和泡茶。

含服

舌下含服(又稱為噙化紅參)。含服即將紅參切成薄丁片，取2~3片放在嘴裡邊含，此時會有淡淡的苦味及參味，當含到參味都沒有時，再細嚼後咽下去。

相對於傳統服用紅參的方法，含服依賴於口腔粘膜及舌下的毛細血管吸收參片中的有效成分，吸收速度快，利用效率高。而含服過程從中醫上講又是生津補津的過程。可謂一舉兩得。

泡服

紅參中含有大量的叫做人蔘皂苷的獨特成分，這些成分單獨看上去沒有什麼作用，但是它們和某些藥材結合在一起泡茶飲用，就會顯著狙擊慢性疲勞, 起到1+1＞2之功效。

比如

1.紅參+紅棗: 適用於氣血不足的女性滋補氣血

之所以在紅參中要加入紅棗,是因為它是補中益氣和補血養血的很好的藥材,尤其是造血的重要營養素維生素 C 和鐵的含量很豐富,用它來配合紅參使用,適用於久病所致元氣虛極欲脫,氣短神疲,脈微欲絕等癥候.當然也推薦女性用此方滋養肌膚。

2.紅參+枸杞子:適用於慢性疲勞的男性

紅參性溫，歸脾、肺、心經，可補元氣、養脾肺；枸杞子歸肝、腎經，能滋腎、補肝。兩者搭配，有助於補氣養氣、生津安神。

3.紅參+陳皮: 脾胃不和的人士

陳皮性溫，味苦、辛，溫能養脾，苦能健脾，辛能醒脾，所以陳皮有理氣健脾的功效。陳皮可刺激胃腸道平滑肌，可促進消化液的分泌，有助於腸道積氣的排出。

4.紅參+麥冬:

紅參甘溫, 大補元氣．益肺生津．為君葯。麥冬甘寒，滋陰潤肺．養陰生津．為臣葯 兩葯相伍，紅參益不足之氣．麥冬養不足之陰，二者搭配能夠氣陰得復.心神得養, 幫助工作緊張的都市人緩解沉重的壓力。

如何選擇優質的紅參

01

認準年限. 紅參一定要選擇6年根紅參.長成6年的紅參, 皂苷由8.39mg/g飆升至16.2mg/g 的巔峰狀態,能夠將紅參的功效發揮至極致.

02

認準產地--長白山紅參為上品.一般來源自於吉林長白山附近的紅參才是優質紅參. 這是由於長白山生態寶地，海拔450~1200米，海拔450~1200米，是世界極其罕見的黃金產參帶。

03

認準正宗，在人蔘通過洗滌，挑選，蒸曬，乾燥等眾多嚴謹苛刻的環節下，10公斤的6年生人蔘僅能生成1公斤紅參，篩選比例嚴苛至10:1，所得成品可謂如珍寶般稀罕與矜貴,所以紅參屬貴价滋補品之一,購買紅參時決不能貪便宜。

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