這招都不會？還敢說自己會打球！

打籃球不會眼花繚亂的運球沒關係，只要兄弟們運球基本功夠好就可以

不會「拜佛」，不會大幅度的crossover...也沒有關係，我們的目的在於過人，秀不秀是次要的

但是你要說連這招都不會，哥可就不同意了——胯下交叉運球過人，趕快搬個小板凳，聽帝哥給你嘮一嘮

【1】動作要點

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胯下交叉運球過人，一個最簡單實用的過人招式

兄弟們要掌握兩個要點，在過人時降低重心，保持上身前傾，同時注意完成交叉運球後，後側的那隻腳快速繞過防守者

【2】注意事項

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這招容易出問題的地方在於：做完交叉運球後，身體沒有前傾，偏向一側

如果防守者腳下夠快的話，根本無法擺脫對手，還有就是整個動作不夠熟練的話，很容易雙腳絆在一起

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【3】練習方法

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So...為了更好的在球場使用這招，兄弟們保持弓步姿勢，左右手各運兩次球

調整雙腳的方向後，反覆訓練，這樣才能在球場上將其轉化為常規進攻武器

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多多重複，百鍊成鋼

你就是下一個野球帝！

（以上動圖資源來源於網路）

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