你的血壓為什麼降不了：4個降壓「雷區」，你都踩了

高血壓患者如果血壓不穩定，就會產生其他很多併發症，如中風、心力衰竭冠心病、等疾病，進而造成患者的殘疾，甚至死亡。為了更好地穩定血壓，患者一定要避開以下誤區。

誤區一.血壓值測一次就確定

患者心理：測血壓後發現高了，就屬於高血壓了，

醫生點評：在診所或家裡偶爾測量一兩次血壓偏高，不能馬上就判斷患有「高血壓」。建議連續幾天測量血壓，一天測量早中晚三次更全面。在門診血壓測量一次，不能真實反映血壓情況，提倡在家自己測量血壓。當然做一個動態血壓監測最好。

誤區二.不願儘早用藥

患者心理：雖然血壓有點偏高，但身體沒有感覺任何不舒服，不需要用抗高血壓葯，且藥物都有依賴性和副作用，對身體不好，一旦用藥就停不下來了。

醫生點評：早期高血壓主要癥狀是全身小動脈張力增高、心排血量增加，身體並沒有明顯癥狀，但這時不控制血壓，任由高血壓持續發展，會加重動脈硬化。如果患者還有糖尿病、高血脂等疾病，容易出現血管粥樣硬化、血管腔狹窄功能衰退而發生冠心病、心功能衰竭、腦卒中和腎功能衰竭。

誤區三.不願服「好葯」，擔憂之後病情嚴重時無葯可用

患者心理：不要用太好的葯，否則等病情嚴重時，就沒有葯可吃了。

醫生點評：這是一種錯誤的想法。我們所說的「好葯」是指長效地降低血壓，所謂長效降壓藥，並不是指降壓速度最快，而是指降壓作用持續時間長，口服一次，降壓作用可持續二十四小時以上。

短效抗高血壓葯，比如硝苯地平片，其降壓效果雖然好，但持續時間短，容易引起血壓波動，而血壓波動容易造成心血管突發。因此，患者應儘可能選擇長效的降血壓葯。

誤區四.隨意停葯

患者心理：血壓控制穩定在140/90毫米汞柱以下就可以撤葯了，長期服藥總是有毒副作用的。

醫生點評：長期降低血壓到140/90毫米汞柱，甚至120/80毫米汞柱以下，才能有效降低心腦血管併發症的發生率與死亡率。患者應根據自身情況在醫生的指導下調整藥物。

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