如東人愛吃的這個菜大量上市!但是這些人食用要小心……
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05-04
蠶豆上市
最近,蠶豆新鮮上市,吸引了不少喜歡嘗鮮的市民。蠶豆中含有鈣、鋅、錳、磷脂等,並含有豐富的膽石鹼,有增強記憶力的健腦作用。不過,醫生提醒,蠶豆雖好,但不可生吃,也不可多吃,以防腹脹。
記者走訪了縣城兩家農貿市場發現,幾乎每個蔬菜攤位上都有青綠色的蠶豆,一堆一堆碼在菜攤上,特別引人注目。一位菜販告訴記者,目前市面上的蠶豆以外地蠶豆為主,多數來自福建和浙江舟山等地,價格維持在十元六斤左右。半個月前本地大棚蠶豆上市,批發價為3.5元,蠶豆籽售價為15元。五一過後,本地蠶豆也開始陸續上市。
醫生提醒
醫生提醒,消化功能較差的人,要少吃,容易產生腹脹腹瀉等癥狀。痛風患者如果不控制食用數量,豆製品中的嘌呤也會引得痛風發作。三歲以下的孩子有極少數還可能因為食用蠶豆導致蠶豆病,因此醫生提醒也不宜多食用蠶豆。
記者:季湘婷
編輯、製作:陳旭楠
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