防晒做不對，看起來老十歲，你都做對了嗎？

有時候在生活中我們的防晒工作如果沒有做到位的話，就很容易讓自己看起就像是老了10歲一樣，很多人表示自己每天都有塗防晒霜啊，還要怎麼做呢？其實關於防晒的一些知識如果你沒有掌握清楚的話，那隨便塗防晒霜也是無濟於事的，紫外線的輻射是讓我們皮膚變老的一大元兇，所以今天就要來跟大家說說這些關於防晒的知識，趕緊來看看吧！

1、物理防晒和化學防晒其實是不一樣的，物理防晒就是在皮膚上形成保護膜然後以此來抵擋紫外線，這樣的做法對於皮膚的刺激會比較小，但是相對來說也會比較油膩一些，而化學防晒的話就能夠幫我們吸收紫外線，轉化成其他的能量來防晒，這樣的話皮膚就會比較清爽不油膩，不過對於皮膚的刺激也是挺大的。

2、SPF並不是越高就表示越好，首先我們說的SPF指的是防晒的功效，但是其實SPF的值並不是說越高就越好的，因為這個值越高就說明裡面的添加劑就越多所以對我們的皮膚就會造成更重的負擔。

3、夏季在室外要多久塗一次防晒霜呢？其實在夏天室外的紫外線是很強的，而我們的防晒霜一般的最長的有效時間也只有3個小時，再加上我們還會流汗，所以在室外的話，最好是2-3個小時就應該塗一次防晒霜。

看完了今天的文章，不知道你是否了解這些關於防晒的小知識呢？現在知道是不是還不晚呢？喜歡我們別忘了關注我們哦！

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