肚子鼓鼓的夏天穿衣很難看？常吃這6種天然的食物，營養又瘦身

葛根、木瓜、魔芋組合的代餐粉，是含有豐富蛋白酶和維生素等營養物質，可以幫助我們滋潤腸胃，營養豐富合理

葛根木瓜魔芋粉可以減少腸道對脂肪的吸收，同時能有效的促進腸胃的蠕動，起到很好的潤腸通便的作用，防止便秘。

冬瓜茶由自然優質原料結合，讓功效更加的突出，沖泡後有著自然的味道，口感清爽自然，可以有效的疏通腸胃。

對於久坐辦公室，以及身材胖的女人，冬瓜荷葉茶是一定要喝的。因為荷葉含有荷葉素可以阻止體內脂肪的堆積!

筍乾以筍為原料，經過去殼切根修整、高溫蒸煮、浸漂清水、手工切片/壓榨成型處理、自然晾曬、整形包裝等多道工序精製而成

長久以來，筍乾一直是人們喜愛的食物，這不僅因為它脆嫩鮮美，具有特異的風味，而且含有多種營養素，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重。

普洱茶含有豐富的微量元素以及氨基酸，能夠幫助身體暖身並且燃燒身體脂肪。

普洱茶減肥法可以說是比較適合夏天使用的減肥方法，普洱茶可以讓一些吃進去的脂肪不經過分解、吸收就排到結腸，它又能夠讓消化系統的運轉速度加快，防止脂肪吸收。

被稱為「黑珍珠」的苦蕎茶，外殼呈深黑色，營養價值極高。在民間俗稱「凈腸草」，有清理腸道的作用，飯後一杯可以有效清除自由基，還有抗衰老的作用。

苦蕎茶屬於粗糧，粗糧中的膳食纖維素可以調整消化吸收功能，飯後來一杯能達到有效的減肥消脂的作用。

大麥若葉青汁是平衡人體需要的幾十種微量元素以及六種基本營養素，具有的解毒作用非常明顯，加強飽腹感，對控制體重很有幫助。大麥若葉青汁適合所有的人群服用，青汁的效果特別多，它適用於有便秘，需要瘦身的人群等。

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