這3種水果孕媽盡量不要吃，特別是第三個，對胎兒和孕婦都不好！

雖然還在孕媽需要注意很多事情，特別是在日常飲食上，除了平常吃的飯菜之外，大家吃的最多的就是水果了，我有一個朋友懷孕已經三個月了，非常喜歡吃水果，榴槤是她的最愛，但其實孕婦是不適合吃榴槤的，以下這3種水果最好不要吃，特別是第三個，對胎兒孕婦都不好。

1、 山楂

女人懷孕之後口味會發生很大的變化，很多女性懷孕之後會喜歡吃一些酸酸酸酸甜甜的食物，比如山楂，但是中醫上說山楂有活血化瘀的作用，在一定程度上能夠促進子宮收縮，如果山楂吃多了比較容易引起流產或者是早產的發生，特別是有過流產或早產經歷的孕媽，可千萬不要吃山楂。

2、 桂圓

相信許多孕媽也都聽過孕期不能吃桂圓的說法，桂圓的果肉鮮美，湯汁也很美味，許多人都十分喜歡吃桂圓。但是懷孕後孕婦就不適合吃桂圓了，特別是那些干桂圓。因為桂圓屬於熱性水果，吃的多的話會導致便秘。而多數的孕婦在孕期都有便秘的情況，如果吃了桂圓就會加重。尤其是有先兆流產的孕婦更要注意，像荔枝也最好不要吃。

3、 榴槤

許多女人都很喜歡吃榴槤，榴槤會發出一種特別的氣味，但是對喜歡吃它的人來說，那簡直就是美味，不過還是要提醒孕媽，榴槤的熱量是特別高的，女性在孕期代謝速度本來就比較慢，如果吃太多的榴槤，這些熱量就會被胎兒吸收，很容易造成胎兒體重超標巨大。而對孕媽來說，在分娩的時候也是比較困難的，而且也不利於胎兒的健康發育，所以媽媽在平時還是要控制榴槤的攝入，就算是特別喜歡吃，為了胎兒的健康和自己的健康還是盡量忍一忍吧。

這三種水果在平時的時候都比較常見，但是如果孕媽媽吃了，可能就會給胎兒帶來傷害，所以建議孕媽在懷孕期間還是少吃，或者是盡量不吃吧，這樣胎兒才能更好的生長發育。

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