大張偉患焦慮症十餘年，幾乎每天擔憂痛苦，只能靠唱歌撫慰自己！

在多數人的印象中，大張偉就是娛樂圈一位不折不扣的大活寶。這位幽默風趣的北京爺們一開口就能把觀眾們逗得樂不可支，連網上發的照片也幾乎都是笑眯眯的表情。

然而，最近一期《天天向上》中卻爆料了大張偉接近爆表的焦慮指數，讓粉絲們心疼不已。節目的主題是「好好睡覺」，因此包括主持人和嘉賓在內都接受了焦慮指數和睡眠品質的檢測。

焦慮指數21分封頂，大張偉以19分遠遠高於其他人。名單上大家要麼是0分，要麼是1、4、6分不等，僅有大張偉的名字被塗成了顯眼的紅色，連汪涵都忍不住驚呼：「19分，我的天！」

大概只有在這樣的測試中，所有人才不會希望和被希望拿高分。面對檢測結果，大張偉終於袒露心聲：「因為我覺得我一直都特別痛苦，然後所以我一直在看怎麼能讓自個兒開心的那些書，教一些呼吸療法。」

除此之外，大張偉還笑呵呵的說自己寫的歌曲其實都在給自個兒療傷。目的很簡單，希望自己在唱歌時能夠發自內心的感受到開心~ 看到這兒，小編第一反應就想到了花兒樂隊非常經典的《嘻唰唰》和《窮開心》。

這些都是多麼開心的歌曲啊，沒想到演唱的歌手卻長期處於焦慮的狀態，只能不斷嘗試各種方法以緩解負面情緒。即便背負壓力，大張偉依舊是那個最願意哄大家開心的大張偉！

他給粉絲們介紹新歌《陽光小白馬》時就說了這是撫慰自己的歌，但希望也能撫慰到其他人。大張偉瓷瓷實實循環焦慮了十幾年，終於明白了心是需要哄的。焦慮的時候，請各位也別忘了輕拍著心告訴它：一切會好噠。

「一切會好噠」，這句話小編想反覆多說幾遍給大張偉的心聽。看他在調查表上清楚的勾畫著「幾乎每天都會感覺緊張、焦慮或急切」讓人頓時心頭一緊。原來帶給許多人快樂的人也會備受壞情緒折磨~

好在大張偉沒有對自己的焦慮狀態坐視不管，而是積極採取措施應對。無論是看開心的書，還是唱開心的歌，都讓我們相信他的情緒管理會朝著更好的方向發展。

最後曬一張大張偉萌萌噠的自拍照，衷心祝願他早日擺脫焦慮這個「魔鬼」，真正成為舞台上那個很單純很快樂很皮的他！

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