眼睛累了吃點它,「漿果之王」這樣吃營養不流失還滋潤身體!
相信喜歡吃藍莓的人兒
不僅因為它酸甜可口
還因為它是一種營養相當豐富的水果
還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物
因此又被稱為"水果皇后"和"漿果之王"
據美國、日本、歐洲科學家研究
經常食用藍莓製品
可增強視力,消除眼睛疲勞
醫學臨床報告也顯示
藍莓中的花青素
可以促進視網膜細胞中的視紫質再生
預防近視,增進視力
那麼藍莓除了直接吃
還可以怎樣做
既不流失營養,又滋養身體呢?
藍莓醬
將藍莓與冰糖放入鍋中用小火煨煮半個小時左右,其間不加水,藍莓和冰糖會自動熬化出水。熬制期間,注意不斷翻轉,防止粘鍋。
熬制好後,冷卻,裝入密封容器。
藍莓做成醬可以保存一個月左右的時間。
藍莓山藥汁
蒸熟的山藥、藍莓和涼開水放入攪拌機,攪打成汁後加入適量蜂蜜即可。
藍莓富含維生素C,山藥補養脾胃,補肺提陽。這款甜品,補脾益氣,延緩衰老,是難得的美容養顏佳品。
吃貨注意!
清甜可口的大藍莓來啦~
個頭這麼大!糖度這麼高!還這麼便宜!
今天下單,明天直達!
現摘現發,就是新鮮!
半島購物是半島晨報
官方購物平台
擁有紙上商城(封底)
和微商城(半島優品)等
多種銷售渠道
旨在為讀者提供
性價比更高的好產品
由於半島購物優選,省去中間加價環節
做到真正的物美價廉,性價比太高了!
【為什麼選擇遼東藍莓果?】
1.陽光充足,土壤肥沃孕育高品質藍莓。
2.人工採摘保證每一顆果子品質如一。
3.碧流河水域,水源好,自家果園,當天採摘,當天發貨,無膨大劑,無催熟劑,無防腐劑,使用有機農家肥料。
【含糖量高】一般藍莓都是酸甜口感的,但是有些酸到令人髮指~半島購物直採的遼東大藍莓口感一級棒!含糖量12度以上,一口一顆,滿嘴清甜,味道好極啦!
【果大形正】外表光滑細膩、鮮嫩光澤、粒粒飽滿、水分充足,每顆藍莓都是15mm以上的大果!
【春夏第一口】半島購物直采遼東藍莓可以說是春夏第一批果,屬於早熟品種,果園現采現發,物流超給力,今天下單明天直達,吃的就是這份新鮮!
藍莓營養豐富,不僅富含常規營養成分,而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物,因此又被稱為「水果皇后」和「漿果之王」。具有防止腦神經老化、保護視力、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能,適合給全家人補充營養,尤其給孩子吃,還可以明目哦!
現在市場上一小盒藍莓至少25-30元,且酸度較高,需要拌糖才能吃,半島購物直採的大藍莓口感清甜,一盒才十幾塊錢,直接吃、榨汁喝、做奶昔都超棒!不買等啥呢~
庄河新鮮藍莓
一斤79元(125g*4盒)
三斤199元(125g*12盒)
半島購物直采
十幾塊錢一盒的新鮮大藍莓
個大 清甜 酸度低
經過專業消毒殺菌
不用清洗 可直接吃
近期熱賣品
孩子為何點名要吃這個蛋?雞蛋「吲哚」和硫化氫腥氣又是啥?
35元看3D大片!還送...萬達 柏威年 百麗宮等51家影城通兌
終於見識到一顆只剩甜和脆、含糖量15度以上的黃金脆香瓜!
它是人類的三大健康殺手之一,30歲以後的人更要注意預防
藍莓上的「白霜」是農藥殘留?要不要洗掉?愛吃的你一定要看
火鍋醬 拌米飯 夾饅頭...南北方人都愛的醬就是「你猜」~
※月經不調莫著急,從上到下6個點就能為你解憂
※食物也是「葯」!最全食物功效,便宜好用無副作用!
TAG:健康時報 |