女子患厭食症多年曾瘦到皮包骨，如今成健身教練傳授心得

據太陽報5月3日報道，來自英國的Charlotte Stuart是一名飽受厭食症折磨的女孩，據她自己透露，她在12歲的時候就患上厭食症，最嚴重的時候她每天只吃一頓飯，只喝極少的水，身體虛弱到脫水的程度，她甚至無法坐起來。幸運的是，在家人和朋友的幫助下，Charlotte如今不僅擺脫了厭食症，體重長到10英石7磅（約133斤），還成為了一名健身教練。

據了解，Charlotte在12歲的時候就患有厭食症，這讓她在精神和肉體上都遭受著很大的折磨，而她並不知道自己到底是怎麼患上厭食症的。

隨著時間的推移，Charlotte覺得自己每天都處在一種巨大的悲觀情緒當中，有時候她甚至意識不到厭食症的存在，只是每天麻木的生活，Charlotte稱，曾經的自己對什麼事都沒有感情。

她決定要積極去生活的轉折點是在她剛上大學的時候，因為太不健康，她不得不被學校停課一年。在被退學之後，Charlotte意識到自己必須要改變，於是她開始健身，每天吃健康的飲食。

在康復之前，Charlotte每天都進行6小時的高強度訓練，直到睡覺的時候才會休息。她身邊的朋友和家人也一直支持她，這些關切讓Charlotte有了很大的動力，如今她終於在艱苦的努力下，將體重增加到10英石7磅（約133斤）。恢復健康後的Charlotte，如今已經成為了一名健身教練，她現在正在澳洲享受旅行，希望能為自己留下一些值得回憶的快樂時光。

Charlotte說，「一個人的胖瘦並不能反映出她的心理狀態，人們通常認為厭食症只是身體上的疾病，但其實心理上的壓力才是最重要的根源。因此，你需要抓住一個契機，並在你想要改變的那一刻付出行動，之後不斷地堅持，只有你有堅定的毅力，你才會看到改變，人們也會為你加油。而這是我真正想要讓所有人關注的事情」。

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