林芝三月，桃花手冊
昨夜夢又去，
商台末子添新衣
舊曲又一局
雪見·落入凡塵
仙劍奇俠傳三 電視劇原聲帶
麥振鴻
00:00/04:47
---《典獄司》
2012年：
珠峰大本營5200米
2018年：
(色季拉山口 4900m)
一晃，時間六年飄過，再一次背包回到拉薩的時候，不僅僅有了恍惚，還立馬有了高原反應。
連嘆歲月不饒人的時候，轉頭髮現，拉薩也改變了太多。
大拉薩里的濃厚小清新：
古藏殊華
其實，對於進藏，我一如既往的堅持，飛到拉薩是最好的選擇
所以對於害怕入藏的人，此貼會是很好的鼓勵貼！
必備抗高反藥物：克感敏，止疼葯， 用於緩解頭疼等神經痛；眼藥水，緩解乾眼症；罐瓶簡易氧；高濃度葡萄糖水；紅景天膠囊；有過敏史的需備過敏葯；麝香保心丸；
（出現高燒，嚴重氣喘，意識模糊，請及時下撤併就醫）
應對高反的準則
不要過於緊張，會加快人體代謝和呼吸速度，從而加重高原反應；
不要快速走路，不要大聲說話，不要大笑，記得微笑，講話請溫柔；
勤喝熱水，補充高濃度葡萄糖液（如果有嘔吐現象），在頭微漲時，可以適當吸氧；
心跳過速時，請服用適當藥物保護心臟；
好好吃飯，新陳代謝過快，容易餓，不要試圖挨餓，一定要吃到8分飽；
要相信自己的機能，有需要可以去醫院掛營養針（高反針）
從林芝進出，是唯一一條在第一晚不會有高反出現的路線。如果有嚴重高反的人群，建議先從林芝進出適應，如果無法適應，及時下退。
春天的西藏，藏著荒涼里的熱鬧，到處蠢蠢欲動，從拉薩出發
完整路線圖：（點擊可放大）
第一站：翻越-米拉雪山
就算是春天到了，米拉的山口還是時常下雪，埡口非常容易堵車
第二站：翻過米拉，進入林芝
嘎啦村桃花園：
今年的桃花開的稍許有些早；所以，雨季也來的有點早；今年開節是3.29號，據說那天人山人海，每一年當地都會公布一下花期的同時，定開節的日子。我建議，避開開節那天去，一般3月24，5的樣子，桃花也是都開始開的不錯的了。
嘎拉的桃花不免門票，因為不屬於A級景區；
第三站：翻越色季拉-魯朗林海
色季拉山，春季，依然積雪覆蓋，儘管也要4900多米，但是因為有魯朗林海，植被非常豐富，所以含氧量和舒適度遠超米拉雪山，在色季拉山口，可以遠眺南迦巴瓦，但是春天積雪，水汽較大，比較難見到。
只要下雪，就要堵車。所以如果要翻雪山，盡量中間多預留點時間
第四站：魯朗-桃花溝
魯朗住在藏民家，沒水沒電都不是事，最要命的是，現在的藏民都把風景直接圈起來，想要透過高聳的籬笆拍個外面的山和桃花，得付錢。一路上會遇到不少這樣的強迫消費，但也不能多抱怨什麼。上廁所已經從原來的一元變為了兩元。
魯朗的桃花，開的更早一點，可能同海拔氣溫都有關，繁花似錦的時候，真的是很不錯，拍攝建議，早上9點，或者下午4點半，3月的日落稍微早一些，但不夠紅，林芝的桃花偏白，所以如果能有紅霞之類的，出片會比較贊。
第五站：雅魯藏布江
一路上，雅魯藏布江都是能看到的，最好看的當然是索松村出來的雅魯藏布江大峽谷，但是馬蹄灣只有在墨脫線上才能看，一路上，陽光好的時候，雅魯藏布江藍里透綠的顏色，也是美的無限值。
第六站：然烏
然烏附近的景點還是很多的，在看了好幾天桃花後，去然烏看看，調劑一下景色，還是很不錯的。
然烏附近，先會經過米堆冰川，步行入米堆冰川大約25分鐘，最後一段爬坡路略吃力。
可以繞著米堆冰川湖面走一圈，4月的米堆湖水還有碎冰。透徹的冰面下流淌著好喝的甜甜的冰川水。不要問我如何知道的。
然後駐紮在然烏景區內，然烏能住宿的地方不多，除了臨湖的客棧，就剩下房車露營地，風景非常贊，但是要注意高反。平均海拔3800。
入然烏景區，春天的然烏就猶如藍色冰河王國。寧靜，毫無波紋的鏡面湖，怪石在雪叢下露出的容顏，冰川融水常年流過的淤泥土。踩在然烏湖旁，有一種回到藍色星球的漁村感。春天的然烏真的美！
清晨起來，7點不到，就可以環和然烏的公路一路往山上開，越往裡開，在沒有風的早上，倒影最漂亮，越壯觀。我起晚了，只能看到高高的雲彩了~~~~
一路開到來古冰川這裡，徒步往返冰川大致1小時，可以看到非常非常美得冰川湖面，在冬季，可以直接走到冰面到深處。強烈建議大家不要錯過！
第七站：崗鄉
崗鄉人很少，相對比較悠靜。桃花開的時間更早一點，到的時候，都焉了一大半了。零零星星剩幾株。和其他地方一樣，籬笆圍著桃花樹，進籬笆就得交錢。到處沿著籬笆走的架空線成了新時代下，拍攝的風景亂入。
（可是還是有高原瑞士的風格，認真捕捉的話）
第八站：索松
忽略索松的密密麻麻的人群和不太理想的住宿，應該是一個世外桃源。
優越的地理位置造就了索松村獨一無二的美景。
雅魯藏布江環繞的山谷里，開滿密密麻麻的野桃花，南迦巴瓦峰成為天然屏障，鄉間小路一直向上，通向南迦巴瓦腳下一般。
第九站：羊湖
春季的羊湖，陽光不夠強烈，但勝在，有雪山。
而秋季的羊湖，天藍的和寶石一樣，湖面吸收天空的藍，越發深沉。
像紐帶一樣地湖面，從山頂俯瞰下去最美。海拔4900米。
2018：
2012：
終點：布達拉
不到過布達拉宮，就如沒有到過拉薩一般。
這座坐落於紅山上的宮殿，擁有世界上最珍貴的珠寶，擁有無數經文，也是聖地的象徵。
旺季，需要提前預約。
從無字碑開始計時，一共兩小時參觀時間。可以比預約的時間提前一至兩小時入，但是跨過無字碑必須為預約的時間。
2012：
2018：
-------------------------
我是好吃分割線
1、莽子氂牛肉
強烈推薦去吃 ，6~8個人為宜
牛筋嫩又彈牙，牛皮毫無腥味，牛肉酥又香，湯料典型的川味，加上粉條，冬瓜，土豆，那滿滿一鍋下肚，覺得人生富足感又多幾分！
2、魯朗 石鍋雞
魯朗區，4-6人為宜
石鍋雞很多地方都有，雲南有，四川也有，但是魯朗的特別好吃！
可能放了不少藏藥材的關係，湯特別濃厚，一整鍋雞基本都慢火燉2個小時以上，所以吃前，要預約，以防等到天荒地老也不能下筷。
3、張三豆花湯鍋
巴宜區，4-7人為宜
太有特色的拼鍋了，鍋里底層是厚厚的豬蹄，中間層是排骨，上層是午餐肉，頂層是豆腐和鮮蔬菜，尤其一絕的是頂層的豆花，香氣濃厚，味道那個純正，滿滿的豆味加著肉湯的鮮味，在嘴裡化開來的時候，覺得咸豆花要這麼吃大概才算到位！這家店生意好到晚上9點，十點，依然人聲鼎沸，可以想像在這麼一個小縣城裡，這家店有多讓人喜愛了。
順便說一句，那個腌蘿蔔真的味道太奇怪了，還是不要吃了。
TAG:游里小確幸 |