孕婦能不能吃芒果，芒果對孩子有潛在危害？事實是你吃多了

上一期我們說到了芒果的好處，確實芒果的好處多多，富含有各類的營養物質，但是我們也要注意芒果有哪些禁忌事項，哪些東西不能和芒果一起吃，哪些人不能吃芒果，今天我們就來說說芒果哪一些注意事項。

一、芒果和菠蘿不能同食

芒果和菠蘿一起吃很容易引起過敏的癥狀，比如芒果很多人對芒果都有過敏的癥狀，那是因為芒果的汁液中含有可以讓人過敏的成分，而菠蘿中也含有可以讓皮膚過敏的成分。所以芒果和菠蘿一起食用很容易引起皮膚過敏，特別是口唇處，芒果和菠蘿中的過敏成分會刺激皮膚的粘膜，導致口唇處紅腫，嚴重還會出現糜爛的癥狀。特別是菠蘿，其中含有的物質不僅對皮膚會有過敏反應，對於血管也會有副作用，而且多是速髮型，有些人吃菠蘿一小時之後會出現過敏癥狀，皮膚髮紅，瘙癢，甚至四肢發麻。

二、芒果和酒不能同食

說起來你可能不信芒果屬於辛辣食物，具有刺激性，而酒恰好也是辛辣刺激性的食物，所以一起吃，特別是多吃的時候會危害腎臟。

三、芒果與海鮮不能同吃

芒果由於其中富含豐富的蛋白質，所以芒果是不易消化的食物，而海鮮也是富含蛋白質的食物，同樣不易消化，所以芒果和海鮮一起吃不僅不易消化，還會有積食的現象。而且芒果和海鮮都是容易引起過敏的食物，所以兩樣食物一同食用，會很容易引起過敏。

四、芒果與大蒜等辛物同食不能同食

芒果中含有大量的刺激性物質，比如果酸，會對人體皮膚以及粘膜造成刺激，造成過敏的癥狀，嚴重出現發紅、瘙癢、甚至潰瘍的癥狀。所以芒果最好不要和同為刺激性食物的大蒜之類的東西一起食用，除了大蒜，還有各種香料，生薑、辣椒、花椒、茴香、陳皮等比較沖的東西。除了以上情況，對人腎臟功能也會有一定影響。

注意了芒果不能和那些東西一同食用，接下來說說那些人不能吃芒果

一、糖尿病人

由於芒果中的糖分含量比較高，多吃不利於血糖的降低，所以糖尿病人應該少吃，或者不吃，會造成血糖升高的情況。

二、體濕的人

芒果自帶濕毒，特別是那些體內濕氣比較重的人要注意，這些人一般伴有皮膚病以及腫瘤的情況，所以應該避免多吃芒果，最好不吃。

三、過敏體質的人

因為芒果中還有錢可以讓人體過敏的物質，所以非常容易引起皮膚過敏，特別是芒果汁以及芒果葉，所以吃完芒果之後最好即使清洗一下口唇部位，以免過敏的情況發生。而且過敏一旦嚴重，很容易損壞腎臟，腎臟是人體排毒的一大器官，所以要注意。多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。

四、飽腹的人

芒果本因為富含大量的蛋白質，所以不易消化，如果本來就是已經吃飽，吃撐的情況下，千萬別吃芒果，會引起腹脹的情況，而且還會造成積食的情況。

接下來我們來說說我們比較關注的問題，孕婦吃芒果的問題，我在上一期說過孕婦吃芒果能壓孕吐，不僅如此還能提高免疫力，對腹中的寶寶也有很好的作用，但是這一切都是建立在適量的吃芒果的基礎下。一旦孕婦多吃芒果不僅對自身健康不利，對胎中的寶寶也十分的不好。因為芒果中天然的致過敏成分，所以多吃容易造成過敏的情況，而且一旦過敏對胎中的寶寶十分不利。

還有一個非常爭議的問題，那就是經期能不能吃芒果。我還因為給經期的室友喝芒果汁被臭罵過呢！但到底經期能不能吃芒果呢？其實經期是可以吃芒果的，但為什麼那麼多人說吃芒果會讓經血凝固呢？那是因為芒果是寒性的食物，而且伴隨著濕毒。經期的女性要特別注意，寒性的東西，以及濕氣，所以很多人選擇經期不洗澡不洗頭來防止濕氣入侵，而現在的人體內或多或少都有一定的濕氣，而濕氣導致的就是月經凝固，血色發黑的情況。但是我們注意，適量少吃還是可以的的，但是多吃就會讓濕氣淤積在體內造成不好的後果了。

除此之外，還有就是芒果會發胖嗎？有人說芒果是水果吃了不會發胖，有人說芒果熱量高容易發胖，但是我想說，發不發胖在自己，什麼東西不加節制多吃都是會發胖的，不只是肉食。

那今天的芒果注意事項就是這些了，祝大家五月芒果食用愉快！

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