孕婦吃西瓜對胎兒有影響嗎 吃西瓜要注意什麼

西瓜是比較常見的水果，男女老少都喜歡吃，口感很清甜。但孕婦是一種特殊的群體。那麼，孕婦吃西瓜對胎兒有影響嗎?孕婦吃西瓜要注意什麼?孕婦吃什麼水果好呢?下面就跟小編一起來看看吧。

孕婦吃西瓜對胎兒有影響嗎

孕婦在懷孕期間吃一些西瓜，可以為身體補充營養，還可以讓胎兒的營養得到滿足。在早期的時候，吃西瓜可以生津止渴，對止吐也有好處。

妊娠末期，孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功能，這對於孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌。

因此，孕婦吃些西瓜對身體是有益的。孕婦吃西瓜是可以的，但是一定要注意不要貪吃，也不要貪涼，這樣對寶寶和自身都不好。可選擇新鮮的、熟透的西瓜適量食用。

孕婦吃西瓜的注意事項

不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎

西瓜是屬於生冷之品，西瓜吃多了是容易傷脾胃的，所以脾胃虛寒的人、經常出現消化不良以及大便滑泄的人一定要少吃西瓜，多吃就會導致腹脹、腹瀉、食慾下降等癥狀，甚至還會積寒助濕，導致疾病。

感冒初期不要吃西瓜

感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長治癒的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬於表症，應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認為，表未解不可攻里，否則會使表邪入里，病情加重。

不要吃打開過久的西瓜

氣溫高的時候，若是西瓜打開的時間太久，就容易變質，產生細菌。吃了容易導致腸道傳染病。所以，吃西瓜要注意，吃成熟新鮮的西瓜。

腎功能不全者不要吃

短時間內大量吃西瓜，使體內水分增多，超過人體的生理容量。

而腎功能不全者，其腎臟對水的調節能力大大降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。

口腔潰瘍者不要吃

中醫認為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾，灼傷血肉脈絡。

西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛，加重口腔潰瘍。

糖尿病人吃西瓜需適量

西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。

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