最強致癌物排名：愛吃的人非常多，以後你還在吃嗎？

食物是人體的加油站，它跟水一樣，一旦產生問題，那麼身體邊不再健康，再富有，再有地位也是沒用的！最強致癌物排名：愛吃的人非常多，以後你還在吃嗎？

1.臭豆腐

一般來說，自然發酵的臭豆腐對身體是沒有危害的，更不會致癌的！不過，現如今有不法商家為了節約成本或縮短製作時間，就加入了青礬等有害物質加快發酵，並且讓臭味更濃，讓人覺得是很正宗很經典的臭豆腐。而這之類的物質屬於工業用料，食用後極可能致癌。此外，所以油的質量也非常關鍵，不少小攤用地溝油來炸，這也會大大增加致癌的幾率。

第三，臭豆腐上的黑色部分存在重金屬和有毒物質，也容易致癌。所以，臭豆腐盡量不要多吃，尤其是路邊攤的臭豆腐安全性沒有保障，更不能多吃！

2.肉餡

一般路邊門店賣的肉包，會吃出來血管一樣的東西，你看到的時候可能覺得噁心，最多就是扔了！可是你卻不曾想到，那個東西可能就是淋巴，很多路邊攤小店基本都是淋巴下腳料邊角肉做的肉餡。據網友透露，幾年前吃某全國連鎖小吃店的蒸餃也碰到這種情況，真是想吐。

3.瓶裝果汁飲料

你還在以為飲料可以代替水嗎？你還在以為喝瓶裝果汁飲料就可以代替水果補充維生素了嗎？你以為瓶裝果汁飲料有果肉真的就是水果榨出來的汁嗎？你還在以為喝瓶裝果汁飲料能補充維生素嗎？其實是不能的！果汁飲料是糖和水和各種添加劑的混合物，哪怕是鮮榨果汁，也要提防糖過量的問題，維生素很少了。因為糖份的大量存在，在生產過程中的一些列細菌污染；第三，鮮榨果汁的保質期是十分短暫的，不像是瓶裝果汁飲料保質期那麼長，那肯定是添加了防腐劑和色素等的。鮮榨果汁20小時後，即使在最乾淨的空氣房間，果汁菌落總數達到10000個/ml，從而變質。不管怎樣，都不如自己在家現榨現喝的好啊！

4.速溶燕麥

現在很多人為了減肥以及飲食方便，很多人都會選擇速溶燕麥

，但是這樣真的就能代替燕麥嗎？答案是否定的！速溶燕麥雖然口感會好一些，但是她不僅含糖量很高，由於添加了植脂末等成分，其營養遠遠不及原生燕麥！會給人體增加很大的熱量以及其他健康風險。有營養學家表示：選購燕麥時，不管是原始燕麥還是速溶燕麥，只要是純燕麥就是可以去用的。

5.爆米花

之前就有人專門就這個問題做出研究，南京農業大學生命科學學院院長徐朗萊教授就曾表示，街頭爆米機崩出的爆米花含鉛量極高。那是因為爆米花的生產器材和過程中的鐵罐塗層含鉛，加熱時，其中的一部分鉛會揮發成鉛蒸氣進入爆米花，從而攝入人體。這對人體的危害尤其是對兒童的危害是極其強大的，也就是我們常說的鉛中毒。因此，我們尤其是兒童不應該常食爆米花。

最強致癌物排名：愛吃的人非常多，以後你還在吃嗎？歡迎留言！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！