我們在職場上工作，由於工作自身的原因和生活方面的需求，我們經常要時不時的和周邊的同事一起溝通和協調一些事情。當然和別人表達信息的方式有很多種，我們或許會直接以書面的形式向別人告訴一些有效的信息；或者有的時候，我們直接通過面對面溝通的方式跟別人溝通；還有的時候，我們會選擇在下班的時候，通過吃飯和娛樂的時間和別人直接進行溝通和協調。

表達自己的觀點

當在和別人溝通和協調事情的時候，我們總會由於各種各樣的原因而沒有將話說到點上。此時一些同事就會因為我們沒有說對話而感到不高興，甚至有的時候他們會覺得你是在刻意的針對他。

所以，職場上的溝通和表達就顯得非常的重要。那在和別人溝通和聊天的時候，我們應該要注意哪些方面呢？

一、說話時別說別人的忌諱

在職場上，我們在和同事一起聊天或開玩笑的時候，我們總是拿捏不好這個說話的度，甚至有的時候，我們一句無意的話語就會對別人的心靈造成很大的不好的影響。

最近夏天來了，公司的很多女士都換上了夏裝，都穿上了美麗的裙子。而對於一些愛美的女士來說，他們總喜歡別人誇誇她們身材纖瘦有氣質。

溝通

而最近公司的小王就穿了一件很漂亮的裙子，當她剛走進辦公室的時候，很多同事都誇她這個裙子漂亮。但是此時，前台的小妹卻突然說她穿這個看起來有點胖，裙子綳的有點緊。

她這麼一說，反而讓當時的小王一下子感到不高興了。小王今天本來的心情還很不錯，但是聽她這麼一說，她的心情突然就不美麗了，而這件事情還影響了她當時一天的工作表現。

所以在職場上，說話時一定要想好後再說，特別是一些涉及到別人很忌諱的事情的時候，我們最好閉口不提。此時說的很多就會讓別人覺得你說話很沒有水平，同時你還說話會傷到別人。

二、說話時不要揭別人的短

最近一段時間，又到了半年考核的時候，當領導將半年考核表發下來讓大家填的時候，小李由於這半年的表現並不是很好，所以他在填那個考核表的時候就不知道該如何去填了。他在想，這份考核表填得太差就會讓他的領導覺得他的工作做得不好；如果將這份考核表填得太好，這又會讓他自己過意不去，畢竟他在工作當中還是有很多的疏忽和沒有做好的地方。

正在他糾結不定的時候，突然他隔壁的同事跑過來跟他說了一句，他說:」你別再糾結那件事情了，你這是半年考核，你這次表現不好有可能子在年終的時候還是會表現不好。所以你就不用再去擔心這些問題了，你就按照實際的情況填就行了。

學會傾聽

當小李聽到這些話的時候，他一下子就來氣了。他覺得他也是一個追求上進的人，雖然之前的工作做得不好，但是，他也在不斷的修正和學習，他相信未來他一定可以做好。但是別人卻通過目前的事情來判斷他未來的表現，這就會讓他感到很氣惱。

三、不要傷害別人的自尊心

最近一段時間，由於公司的產品要考慮上新版本，所以很多開發的同事都在沒日沒夜的加班趕進度，有的同事甚至為了這個項目都已經兩天沒有睡覺了。等大家最終將產品上線以後卻發現這上面有很多的bug沒有解決。當看到這些問題的時候，開發的同事一下子就崩潰了。

交流

而此時，他周圍的同事跑過來對他說：「我看你們最近總是在加班極加點的趕工作進度，你現在的眼睛都熬紅了，人看上去也老了幾歲。早知道是這種情況，你還不如早點回家休息」 。

這句話雖然聽起來好像是在安慰別人，但是，當別人仔細聽的時候，他們就會發現，這句話說的有點太傷人的自尊心了。畢竟每個人加班加點都是想把工作做好，都是想讓自己的工作得到別人的認可。但是現在，他們的努力不但沒有得到別人的認可，反而受到了別人冷嘲熱諷式的打擊，所以此時他們的心情自然不會好。

所以通過上面的案例我們便會知道，職場上管好自己的嘴是多麼的重要了！

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