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喜歡喝酒的人更長壽?

喝酒可能會使人更加長壽!

就連嚴謹謹慎的電視台都說:

這裡沒有錯字兒,

也不是跟大家開玩笑…

喝酒喝可能會讓大家得到更長的壽命。

他們的研究是這樣的,

從2003年開始,

跟蹤了1700名

90歲以上的老人,

從這些老人最終的

壽命和生活習慣來說,

有喝酒習慣的人活得更長…

至於為什麼

有喝酒習慣的人,

會長壽一點呢?

而是前者能讓人的精神放鬆,

減小壓力對身體的傷害

降低了壓力又變得開心,

自然可以活更大的歲數了!

降低了壓力又變得開心,

自然可以活更大的歲數了!

這位123歲壽星,是雲南的打蘭彎老人,她的長壽秘訣實在太驚人!趕快來看看!

打蘭彎老人說,自己抽過的旱煙數都數不清。

跨越三個世紀,從未生過大病!

打蘭彎老人現年123歲了,生於1893年清朝光緒年間,跨越了三個世紀。現在,她生活在雲南怒江州貢山縣普拉底鄉,過著四世同堂的生活。

打蘭彎老人一生務農,共生有9個兒子,目前惟一健在的是她60歲的小兒子余壽榮,余壽榮有3個兒子,也就是打蘭彎的孫子,最大的有37歲。

余壽榮說,母親的身體健康,從未生過大病,偶而感冒,吃點葯、輸輸液很快就好了。至今這位百歲老人仍然「閑不住」, 農忙時,還能幫後輩們餵豬、餵雞、割草。

123歲壽星長壽秘訣驚人!

1

每天喝一兩玉米酒,但相當節制!

要說有什麼嗜好,就是她每天都要喝上一點酒——當地人都喜歡喝的米酒。

打蘭彎的家裡有自製的釀酒設備,100斤玉米可以釀造70斤米酒,度數在30度左右。每年都要釀造大量的米酒,留下自己喝的,其餘的賣掉補貼生活。

玉米有多神奇?看完才明白!

德國著名營養學家拉赫曼教授指出,在當今被證實的最有效的50多種營養保健物質中,玉米中含有7種——鈣、谷胱甘肽、維生素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。

經測定,每100克玉米能提供近300毫克的鈣,幾乎與乳製品中所含的鈣差不多。豐富的鈣可起到降血壓的功效。

此外,谷胱甘肽是一種強力的抗氧化劑,能用自身的「手銬」銬住致癌物質,是人體內最有效的抗癌物。

天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇的功能。

研究人員指出,玉米含有的黃體素、玉米黃質還可抵抗眼睛老化等。

打蘭彎老人每天一兩玉米酒,或許就得益於玉米的這些好處。不過,她喝酒很節制,只在每天晚上喝一兩酒,遇到節日或者生日,最多喝二兩。

92歲高壽,已經讓人羨慕不已,然而在廣元市劍閣縣有一位92歲的老奶奶,不僅身體倍兒棒,據說還能每天喝將近一斤的白酒,更是讓人稱奇。這位老奶奶名叫王建清,是劍閣縣香沉鎮東溝村人,老人愛喝酒能喝酒,早已被當地村民傳為佳話,被稱之為「酒仙」

去年,老奶奶的孩子帶著母親到當地劍閣縣中醫院進行體檢,檢查完發現,老人除了有一些腰椎頸椎等老年病之外,並沒有其他疾病。「我們通過檢查發現,喝酒並沒有對她身體造成任何影響,她的肝臟及其他器官都非常好。」劍閣縣中醫院門診副主任醫師趙子凡說。

王奶奶告訴記者,她30多歲的時候就開始喝酒了。「我們家裡面的人都喝酒,有一次有客人來,一起吃飯,當時自己只是抿了一點,感覺不錯。」王奶奶回憶到,「等客人走了,我就悄悄地喝,從此就開始喝上了。」60年來,王奶奶幾乎每天都要端起酒杯。「除了每頓飯喝之外,口渴了也要喝,每天少則八兩,多則一斤多。」王奶奶的大女兒趙子惠向記者透露,雖然每天要喝這麼多的白酒,但她幾乎從來沒有喝醉過。

在趙子林家中電視櫃前,擺放著三個5斤裝的白酒壺,裡面都是當地自釀的高度白酒,這些酒都是給王奶奶準備的。16日下午,在與記者交談中,王奶奶說口渴了,就自己走到酒壺前,拿起一個三兩大小的鐵盅,倒了滿滿一盅酒,邊談邊喝。

「我兩頓不吃飯可以,但是沒有酒喝就難受。」王奶奶說,「以前出門干農活,別人都是帶的飯和水,我只需帶點饅頭,帶一壺酒,口渴了就喝上兩口。」

粗糧為主

90多歲依然能下田

記者採訪時,王奶奶端坐在沙發上,目光炯炯有神,時而還要起來活動一下,看起來非常精神。「我從來不用拐棍,用不著。」說話間,王奶奶起身快速走到另一張沙發上,從身形上看完全不像90歲高齡的老人。

趙子林說,母親平時都住在香沉老家,除了自己洗衣做飯,經常還一個人下地幹活,即使現在92歲,也依然能夠下田挖地。「前幾年,80多歲的時候,我們那兒砍樹,有一棵碗口粗的樹,我都抬不起,她一個人扛起就跑,把我們都嚇到了。」

王奶奶說,她平時以粗糧為主,愛喝稀飯。與她的酒量相比,飯量就要小得多,一頓飯也就能吃啤酒杯大小的一團米飯。

其中重點在於老奶奶只喝純糧原漿酒,原漿酒香氣濃郁,甘甜味美,酒味醇厚,並且酒中含有氨基酸、低聚糖、有機酸和多種維生素,其營養性特點顯著。並且飲後不上頭,無論從口感、香氣、酒質等各個方面都遠勝其他類型白酒,可以說原漿酒是白酒的最完美狀態。

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