背奶媽媽：「冰箱母乳」是不是要煮沸後才能給寶寶吃？

生完寶寶以後，很多寶媽受工作和條件所限，不得不很快再次回歸職場。為了不耽誤寶寶享受天下最完美的食物，不少寶媽變身「背奶媽媽」。大家都知道，剛擠出的奶水要及時放進冰箱冷藏，但是很多媽媽可能就有疑問了，為啥有的時候給寶寶喝溫奶器溫過的奶，寶寶還是拉肚子呢？是不是冷藏過的母乳需要煮沸才可以？

其實，冷藏過的母乳是不能用微波爐加熱，或者在爐火上煮沸的，否則其中的營養成分就會被高溫破壞掉，因為母乳里的很多養分在高溫加熱時會發生變化，比如蛋白質和各種有益菌。這樣的話母乳就失去了原有的營養價值。

一般來說，低溫冷藏過的母乳，有時會產生少量沉澱，在加溫前應輕輕地搖勻。媽媽們可以把容器放在流動的溫水中沖幾分鐘，或者在熱水裡泡一泡，讓母乳達到室溫。

需要注意的是，把母乳放入冰箱冷藏時，要保證器皿的清潔衛生，並注意密封，以防止母乳與空氣過多接觸而變質。建議大家使用消毒過的玻璃奶瓶或者雙層冷藏袋來盛放母乳，記得一定要按時間給母乳排好序。但長期存放不宜使用冷藏袋，而且裝奶時不宜太滿，防止奶結冰時體積膨脹而撐破奶瓶。

媽媽要記住，已經熱過一次的母乳不可再次放入冰箱。一般母乳在冷藏室內的保存時間通常可達3~5天。如果放入冷凍室，最長保存期限可達3個月。最好按寶寶的一頓食量分開儲存，儲藏時間不要太久，在乳汁貯藏和運送過程中，千萬不要忽視乳汁的污染問題。在我們身邊，因為吃了「貯藏奶」而引起感染，或消化不良性腹瀉來就診的寶貝屢見不鮮，特別是在氣候炎熱的夏季，對乳汁的貯藏和運送都不利。

最好的辦法當然是全職帶孩子，因為新鮮的母乳寶寶更喜歡哦！

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