女性生理期的4大謠言,可能騙了你很多年,有你一直相信的嗎?
月經是女性正常的生理現象,如果是在來月經的前幾天,總感覺心情非常的煩悶,而且腰酸腿疼,有很多要忌諱的事情,自打我們來月經的時候,家裡人就會告訴我們,不能做這不能做那,所以多年以來,一直堅持經期的一些禁忌,但是這些經期的禁忌真的那麼靠譜嗎?今天我們就來破解這些謠言
女性生理期的4大謠言,可能騙了你很多年,有你一直相信的嗎?
1經期不能洗頭
在經期的時候,尤其要注意身體的衛生,由於經期身體抵抗力非常的差,如果不注意衛生,細菌和病毒就會輕易的入侵,所以在經期的時候也要進行洗澡來保持身體的衛生,洗澡的時候要注意選擇淋浴,不要盆浴,也不要讓私處長時間的浸泡在水裡,以免引起感染。
有很多人會說,在經期的時候不宜洗頭,會引起偏頭疼,其實不論是經期不經期,在洗頭的時候只要把頭髮徹底的吹乾,就不會引起偏頭疼,所以所以說在經期時候是可以洗頭的。
2月經是用來排毒的
在老一輩的思想中認為月經就是來排除體內的毒素,但是每個月的月經排出,除了身體里的血液,還有子宮內膜脫落的碎片,宮頸粘液以及脫落的陰道上表皮的上皮細胞,所以說月經並不是用來排毒的。
3經血顏色深,有婦科病
經血中還有很多的物質,而且裡面也有血液,如果因為很多原因,血液不能夠及時的排出體外,就很可能形成血塊,而且顏色很深,形成血塊的原因一般是由於女性長期的久坐不動所導致的,所以如果女性月經期間經血顏色深,而且帶有血塊兒都是正常的現象不是婦科病所引起的。
4月經越短,老得越快
由於在卵巢激素的影響下,子宮內膜出現有規律,周期性的脫落而出血,出血的第一天為月經的開始,兩次月經的第一天的間隔時間稱為月經的一個周期,但是這種周期的變化也是因人而異的,不論周期的長短,排卵一般在下次來月經的14天左右,所以月經周期的長短,和人的衰老過程沒有任何的關係。
月經期間要保持愉快的心情,可以進行適量的體育勞動,也要保證充足的睡眠,來保持充沛的精力。
※如果男人身體出現這6個特徵,可能已經老了,看看你佔了幾個?
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