走,去挖野菜嘍!哪些能吃,哪些不能吃,全在這裡!
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05-05
雨水」已過,春天的腳步越來越快。寂靜的原野開始騷動起來,各色野菜爭先恐後進入人們的視線,踏青挖野菜的季節到了!野菜種類很多,哪些能吃哪些不能吃,一定要認準嘍,千萬不要學李時珍遍嘗百草。
1、薺菜
薺菜有清熱利濕,殺菌解毒的作用,可以緩解急性腹瀉。
2、魚腥草
魚腥草煮水,可以快速退燒,對初期感冒有一定效果。
3、香椿
香椿有清肝明目的作用。
4、車前草
車前又叫車輪菜、牛舌草,葉片像個小勺,比較光滑,葉脈有五條或七條向外突出。這種野菜性寒,有利尿清熱的作用,可治肝炎、胃炎等,含有豐富的維生素和礦物質。
5、蒲公英
可生吃、炒食、做湯,現在還流行晒乾做蒲公英茶。蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種營養成分,藥用價值很高。可清熱解毒,消腫散結。有顯著的催乳作用。
野菜種類很多,哪些能吃哪些不能吃,一定要認準嘍,千萬不要學李時珍遍嘗百草。下述八種野菜,分布地域廣,野外常見,食之少有不良反應,是老少咸宜可以放心吃的主要的野菜種類,簡要介紹,願能助你一辯真偽。
這些野菜不能吃
※常吃燕麥,對身體有好處不只一點點,但要注意這3點
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