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皮薄餡大、鮮香四溢的三鮮餡餅,營養早餐必備!

這道三鮮餡餅採用發麵製作,成品鬆軟可口,更容易消化吸收,餡料採用豬肉,搭配了胡蘿蔔和黑木耳,營養更是豐富,是非常適合早餐食用的面點。

材料與工具

麵皮:麵粉200克、水110克、酵母粉3克

餡料:胡蘿蔔一根、豬肉150克、黑木耳

特百惠炒鍋、特百惠小旋風

做法

1、酵母用水化開後加入麵粉中,將麵粉攪拌成絮狀,再用手揉成麵糰;

2、蓋上濕布發酵一個半小時左右,將麵糰發酵至兩倍大;

3、胡蘿蔔和黑木耳用特百惠小旋風拉碎後和肉末一起放在碗中,依照個人口味倒入澱粉、蚝油、生抽、胡椒粉、香油攪拌均勻後,再拌入香蔥;

4、將發好的面揉勻,切成大小相同的小麵糰;

5、將小麵糰擀成圓面片,包入肉餡收口捏緊朝下,再壓成圓形肉餅;

6、特百惠平底煎鍋預熱後加入植物油,並加熱至產生油紋,放入肉餅小火煎至兩面焦黃;

7、加入小半碗水,蓋上鍋蓋,燜片刻,煎至水收干即可;

8、這道三鮮肉餅酥脆可口,胡蘿蔔和黑木耳化解了豬肉的油膩,營養更豐富,口感更清爽!

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