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掌握好突分配合的細節,才能打好籃球

突分配合,是指持球隊員突破對手後,遇到防守隊員補防或協防時,及時將球傳給進攻時機最佳的同伴進行攻擊的一種配合方法。當對方採用人盯人防守或區域聯防時運用突分配合,可打亂對方的整體防守部署,壓縮防區,給同伴創造最佳的外圍投籃或籃下進攻機會。

突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破過程中既要做好投籃的準備,又要隨時注意觀察場上攻守隊員的位置和行動,以便抓住有利戰機,及時、準確地把球傳給有利進攻的同伴。

小個對陣大個,要用自己的腳步、速度拉開與對方的距離,擺脫防守;用晃動使得對方在防守過程中重心調整不及時,閃開空擋;快速的傳接球,也可以打開局面。對同等身高的,體重佔有優勢的一方,在進攻對抗中容易佔到上風;良好的彈跳在投籃和籃板的過程中,有著絕好的掌控力;靈巧的移動跑,也能使對方失去位置。防守比自己快的,主要是卡住對方內切的線路,或者是快速換防。防守比自己高的,要頂住對方身體,不讓他攻到三秒區以內;張開手,遮擋對方視線,讓他瞄準出現障礙首先。

要運用好突分配合,要會閱讀防守,進攻時要有大局觀。先看清對方的防守重點在哪,在內線還是外線?是比較重視盯人還是重視盯球。找出對方防守薄弱的地方,進攻,這樣效率很高。另外就是你進攻成功後,對方勢必要做出調整,如果你老是突破而且能力很強,對方就可能會收縮防守,站在籃下時刻準備給你一個大帽,讓你顏面掃地,這時候你就可以調整為假突破真投籃了。還有根據你說的,你的能力很強,當你進攻給對方很大困擾時,對方可能就會包夾你,就算是不包夾,也會偷偷注意你,在你進攻的時候突然好幾個人過來,這個時候也是考驗閱讀防守能力的時候了,你就可以把球傳到空位或者機會比較好的隊友手中,這樣對方拿你無可奈何,而隊友也會對你無比佩服。

大家先明確好自己所打的位置,該怎麼負責什麼工作,每個人自己心裡要很明確;其次,場下要多溝通,在場上要學會用手勢和眼神溝通;再者,要多互相鼓勵隊友,籃球場上信任很重要,畢竟籃球是個5個人的運動;最後,平時多組織大家打全場,漸漸的,大家之間的配合就有了。


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