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西紅柿的三大過人之處你知道么?愛吃西紅柿的人一定得看看

西紅柿,學名番茄,又名"「洋柿子」!起先被發現時被成為「狼果」,以為有毒!後來被廚師大膽發現其秘密,西紅柿的營養才為人所知!

西紅柿的過人之處,

1,治皮膚病:

將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;

2,美容、防衰老:

具有獨特的抗氧化能力,可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基;將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳;

3,防癌:

現代醫學研究表明,癌症病人對維生素C的需要量顯著增加,而西紅柿含有豐富的維生素C,是防癌抗癌的首選果蔬。

注意,吃西紅柿不吐皮

西紅柿外表的皮口感並不好,很多人就會在吃西紅柿的時候去皮。這樣子,雖然能提升西紅柿的口感,但是卻削減了西紅柿的營養價值。對減肥有利的番茄紅素大多在西紅柿的皮中,所以在食用時最好不要棄皮不食。

好朋友們你們記住了么?祝你身體健康、

【圖片來源於網路】

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