最吸脂的減肥法，3天瘦5斤，堅持每天喝，撫平大肚腩，現在體重89
高三的時候是最胖的時候，女，身高158，體重130，作息紊亂內分泌失調，真的是很胖了，而且長的也不好看，也不有趣討人喜歡，一直都接受著周遭旁人的嘲笑，來自父母的嫌棄，心裡真的真的是很難受很自卑啊，我有個同寢室的室友就一直說我胖，肥，土包子，村姑，真的三天兩頭的說，這樣赤裸裸的被嘲笑，真的太難過，無法言語的難過。
於是決定要變好看變瘦，我再也不想被人嘲笑了我再也不想自卑了。我想變好的第一步應該是減肥，然後慢慢開始打扮自己一步步的使自己變得精緻起來，第一天我開始只吃晚飯，因為覺得胖都是吃出來的，只要減少熱量的攝入，那麼自己肯定會越來越瘦的，理想很豐滿，現實很骨感，我太高估自己了，因為堅持了幾天之後我的胃開始了鑽心的疼，我覺得相比較瘦健康更重要，實在沒辦法了！
後來聽說一個朋友從事關於減肥這塊的領域，我就去諮詢了他啊，她告訴我節食減肥是減肥中最蠢的辦法，減肥其實有更好的辦法，然後這個朋友給我推薦了一個辦法，說可以試試這個方法，然後我就用了這個方法，現在我體重89，朋友推薦的方法真心有用，瘦下來的我收穫了很大的自信心，和堅持的毅力。
現在我把這個方法分享給大家，希望對你們有幫助。
步驟
1.食材準備。
2.擠出檸檬汁。
3.少量胡椒粉和一勺子紅糖。
4.加入40度的溫水沖泡。
5.喝完了檸檬汁，剩下的皮切絲，加入適量紅糖滾水浸泡15分鐘後飲用，直到泡到無味為止。
