只要用心廚房新手也能夠做出這幾道好吃的美食
五花肉香煎豆腐煲
材料:五花肉克;蝦干;豆腐塊;蚝油勺;鹽克;雞粉勺;蒜;蔥;
做法:
1、豆腐切厚片
2、五花肉切片,蝦乾洗凈,蒜瓣香蔥備用。
3、不粘平底鍋熱油,將豆腐兩面煎至金黃。煲仔用蔥白鋪底,放入煎好的豆腐。
4、平底鍋里煸炒一下五花肉,蒜瓣,蝦干。蚝油,鹽,雞粉,適量清水調和成湯汁,與五花肉一起倒入裝有豆腐的煲仔里。加蓋,小火燜煮十分鐘左右,即可。
5、最後放蔥綠,增色增香
香炒豆皮
材料:豆腐皮、麥芹、胡蘿蔔、瘦肉、青椒、鹽、花椒粉、料酒、生抽、雞精、澱粉、蔥、姜、蒜
做法:
1. 豆腐皮切絲,水開放入炒一下水撈起備用,青椒切絲,蔥,蒜切碎,胡蘿蔔切絲,麥芹切和胡蘿蔔絲差不多長的段,瘦肉切絲,放入薑末、蔥末、鹽、生抽、料酒、花椒粉、澱粉拌勻腌制10分鐘;
2. 油熱放入肉絲炒熟,鏟到鍋的邊緣,余油里放入青椒,蔥,蒜煸香。再放入胡蘿蔔絲和芹菜翻炒;
3. 最後放入豆腐皮翻炒,放鹽、花椒粉、少量雞精,翻炒均勻即可。
洋蔥炒肉絲
材料:洋蔥、豬瘦肉、尖椒、花椒、料酒、干澱粉、鹽、植物油
做法
1,將洋蔥和尖椒洗凈後切成絲備用
2,瘦肉洗凈切絲,將肉絲里放入豆瓣,澱粉,料酒拌勻
3,鍋中倒油燒熱,放入幾粒花椒炸香,倒入拌好的肉絲翻炒變色
4,將尖椒放進去繼續翻炒,倒入洋蔥絲翻炒至軟
5,最後加適量鹽炒勻即可出鍋裝盤
低脂蔬菜沙拉
材料:胡蘿蔔,瘦肉或者雞肉,玉米,豆角,鹽,姜,生粉。
做法:
1.把材料切丁,肉也是,然後把肉加點油,鹽,和點點生粉拌一下,待用。
2.鍋下油,一點鹽,姜,然後放肉,爆炒,等到肉變色,後下胡蘿蔔,炒一下,然後倒入豆角,也炒一下,再倒入玉米。
3.加點水蓋鍋蓋,等所有材料變色了,再更據味道,加點鹽,炒一炒,上鍋。
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