穴位瘦腿法：1周大腿減下5.9cm！

為什麼腿怎麼都瘦不下來。。惱人的橘皮組織到底要怎麼消除。。？

對於下半身胖子的我，只瘦下半身真很難，但其實有更好更快速的方法可以讓你輕鬆瘦下來？

我的體型算是瘦的，但只有腿真的很難瘦，穿衣服都只敢穿長裙。

高中時和暗戀己久的男同覺告白時，以「腿太粗」的理由拒絕了….腿太粗？這算什麼拒絕人的理由，後來短裙就一直是我的惡夢，高中的制服是及膝的短裙。。

為了這象腿，我用過無數的方法，運動、按摩、塑腿襪、抬腿…… 結果都一樣，都是一開始消去了腿部的水腫，但又不久腿又會胖回原來尺寸，腿的脂肪一樣沒瘦到。最後終於找到能讓我輕鬆瘦下象腿來的方法，才1周我大腿就瘦了5.9公分，小腿肚就瘦了3公分，終於解決我從小到大最自卑的大象腿。。橘皮組也都通通不見，無敵開心的

特別是冬天容易水腫的季節，也通通不會在水腫了、對是冬天容易手腳冰冷的人也很有效喔。

男生最在意女生的哪裡？

據調查，10～30歳左右的男性500人的問卷「臉以外第一眼最在意女性的那個部位？」結果顯示有63%的人回答是腿。

這也難怪。。因為像是TWINCE或少女時代這樣又修長又美的鉛筆腿女子團體紅的不得了。男性們自然對「大象腿的女性完全沒好感」這樣的調查又不知打擊了多少女性。。

那到底要怎麼擁有像少女時代那樣的鉛筆腿呢？

想要瘦腿有幾個重點

1、脂肪燃燒

痩＝讓脂肪燃燒燒，這是最基本原理。

2、加速淋巴和血液的循環

淋巴循環變差是造成水腫的主要原因，必需讓淋巴循環變好，促進老廢物質的代謝，血液循環變差也是另一個造成水腫，和手腳冰冷的原因。

3、消橘皮組織的方法

橘皮是脂肪和老廢物環繞在細胞周圍造成的，脂肪組織體積增大，脂肪組織會壓迫到血管或淋巴，沒有消除橘是無法瘦下大象腿的，而且看起來凸凹不平，真的很難看，想瘦下大象腿先解決橘皮是最重要的。

瘦腿最有效的是穴道療法。

其實從小腿到大腿都有很多瘦身、瘦腿的穴道，我們都可以利用這些穴道，來加強瘦身的效果！這些穴道都對瘦腿很有效果。

文章整理 | 蜜顏網

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