作為中國特產之一的提子，有很高營養價值，但與它同食會對身體造成傷害

日常生活中經常吃的說過有很多種，不管是甜的還是酸的，都是大家喜愛的，提子又被稱為美國葡萄，其果脆個大，甜酸適口，可以起到抗毒殺菌、防癌抗癌、美容養顏等功效，具有很強的營養價值和養生功能。

提子所含的熱量比較高，在食用提子的時候，建議朋友們最好連提子皮一同食用，這是因為提子皮和提子籽中含有抗氧化物質，提子可以很好地清除人體內的自由基，這是由於提子中含有大量的類黃酮，類黃酮是一種強力的抗氧化劑，可以有效地抗衰老，但是提子不能和他們一起吃。

1.不能和海鮮一起吃，提子中含有鞣酸，而海鮮中則含有豐富的蛋白質，鞣酸跟蛋白質相反應可能會導致出現消化不良的癥狀。

2.提子不能和牛奶一起吃，提子和牛奶中的成分相衝突， 兩者同食容易引起腹瀉。

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