一周瘦10斤的妹子曬出減肥餐，網友看到後都表示要是能吃得下去早就瘦了

網上的這位妹子通過餓其體膚的方法，讓自己在一周的時間裡就掉了10斤，並且曬出了自己這一周的減肥餐。網友門看到後都笑了，說這些減肥餐要是能吃得下去，自己早就瘦了。來看看這位妹子的減肥餐到底是有多苦不堪言，會讓廣大網友有這樣的反應。

素炒荷蘭豆、香菇，裡面只放了一點點的鹽，油也放的很少，主食就是一根玉米。

1/3根黃瓜，半個橙子，一個獼猴桃，2個小芒果，幾顆草莓，半個蘋果

水煮菜、煮大蝦、蒸南瓜

依舊是水煮菜和煮玉米，但是因為已經吃了好幾頓的水煮菜，實在是吃不下去了，所以這一次在上面撒了一點燒烤料，吃起來舒服多了

晚餐就是例行各種煮蔬菜。其實這些減肥餐很容易做到，只要能堅持住，想不瘦都難。可是網友們都說，這些減肥的道理人人都懂，關鍵是面對這些沒有味道的食物，真的是下不去口啊。所以說，大道理人人都懂，可是想執行起來還是很難的。又管不住嘴還想瘦，天底下哪有這麼美的事呢。

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