幾道國民炒肉菜,10分鐘上桌,家家受歡迎
農家小炒肉
材料:五花肉,朝天椒,尖椒,油,鹽,蒜,料酒,生抽
步驟:
1.將五花肉洗凈後切成薄片,尖椒和朝天椒洗凈後斜切成條狀,大蒜去皮切成片備用。
2.鍋中放入少許油,待油溫熱後,放入五花肉片煸炒,待五花肉的肥油被煸出,肉稍捲曲並變成金黃色後,放入料酒和生抽翻炒片刻。
3.最後倒入切好的蒜片和青紅辣椒,繼續翻炒2分鐘,放鹽調味後即可出鍋。
筍乾炒肉
材料:五花肉,筍乾,鹽,醬油,油
步驟:
1.將干竹筍放入冷水中泡發,大約泡一天。
2.將肉切片備用。
3.起鍋,油熱後,放入蔥姜蒜爆香後放入肉翻炒。
4.肉炒至金黃後,放入竹筍煸炒,煸炒的過程中在放入鹽、醬油等調料。
5.炒熟後,加入味精即可出鍋。
油豆腐炒肉
材料:五花肉,油豆腐,胡蘿蔔,蒜,油,鹽,姜,生抽,澱粉,糖,芝麻油,高湯
步驟:
1.鍋燒熱注油,3成油溫時將腌制好的肉片下鍋炒散,煸炒至肥肉部分透明焦香時盛出備用.
2.就著鍋內底油,將蒜白段下鍋煸香,將胡蘿蔔片入鍋翻炒。
3.將油豆腐入鍋一同翻炒幾下後,調入鹽、生抽、老抽調味,鍋內倒入小碗高湯,將煸香的肉片鋪在油豆腐上,鍋內材料掂勻加蓋燜煮。
4.油豆腐燜煮至透味(2-3分鐘左右),揭蓋轉旺火收汁,起鍋前將青蒜葉投入鍋中兜炒兩下,出香即可起鍋。
銀耳炒肉
材料:豬裡脊,銀耳,柿子椒,紅椒,油,醬油,蔥,料酒,澱粉,豆瓣醬
步驟:
1.將銀耳浸泡12小時。泡發後洗凈,用剪刀剪去根部的黃色硬結。用手將銀耳撕碎。豬裡脊切成細絲,用紹酒,醬油和澱粉抓拌均勻後腌制10分鐘。青紅椒去蒂去籽洗凈後,切成細絲。大蔥切細絲。
2.郫縣辣醬剁細備用。鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰後,放入銀耳煮5分鐘後撈出。
3.炒鍋中倒入油,待8成熱時,倒入肉絲炒至脫生後撈出。鍋中再加入少許油,倒入郫縣辣醬和蔥絲煸炒出紅油後,放入銀耳和青紅椒絲,翻炒2分鐘後,將炒好的肉絲倒回翻炒幾下即可。
酸豆角炒肉
材料:肉末,酸豆角,姜,干辣椒,料酒,生抽,老抽,香油,油,胡椒粉,糖
步驟:
1.酸豆角放在清水中浸泡20分鐘洗凈,用手攥干後切成小粒。
2.肉餡放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白鬍椒粉抓拌均勻後腌制5分鐘。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段兒。
3.鍋中倒入油,大火加熱待油7成熱時放入肉餡,迅速炒散至肉變色變熟後撈出。
4.鍋中繼續倒入一些油,大火加熱待油4成熱時,放入薑末和辣椒段,炒出香味後,放入酸豆角粒,改成中小火,煸炒至少3分鐘以上。
5.放入炒好的肉碎,再放入生抽,糖,翻炒均勻後繼續炒2分鐘,淋入香油即可。
苦瓜炒肉
材料:豬裡脊,苦瓜,蒜頭,鹽
步驟:
1.苦瓜去籽,怕苦買稍微黃一點的,切片泡鹽水裡,半小時擠去苦水。
2.肉片薄,抓下澱粉。
3.熱油下少許鹽。
4.下肉片,稍後翻炒。
5.翻面推開,下蒜頭碎。
6.倒下苦瓜,炒熟
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