老婆隔三差兩就想吃這菜,價格實惠好吃又下飯,天天吃都不膩
美食
05-05
素菜跟葷菜各有價值,往往有很多人只愛吃肉,青菜能不吃就不吃,這是不好的。不是說吃肉不好,而是人體所需要的營養物質非常多,單單吃肉是滿足不了的,所以就算不怎麼愛吃青菜,也不能少吃了,葷素調和很重要。
大白菜是我們生活中非常常見的蔬菜之一,有的地方把它稱之為娃娃菜,叫法各不不相同,而大白菜的價格普遍都比較低,營養價值高,最主要是好吃不貴。
老婆最愛吃大白菜,所以餐桌上隔三差五的總不會少了這道菜,不知道大家愛不愛吃呢?
我平時比較喜歡拿大白菜來炒油豆腐吃,偶爾也會拿來炒豬肉,這兩種做法都很普通,也非常的簡單,今天我呢,就做一道大白菜炒油豆腐吃,覺得不錯的朋友,可以試一下這麼做。
【大白菜炒油豆腐】
首先我們先把食材給準備好:
——————大白菜,油豆腐(油果),姜,蒜頭,鹽,豬油,生抽,雞精。
第一步、
大白菜洗凈,切小段備用。姜切絲(切末),蒜切末,油豆腐洗凈切兩半備用。
第二步、
熱鍋,鍋里放少許油,油燒熱後下姜,蒜煸香。
第三步、
接著把大白菜放入鍋里,中小火煸炒至白菜變軟。
第四步、
然後再把油豆腐倒入鍋里,放少許清水,中大火煸炒。
第五步、
炒兩分鐘左右,豆腐吸水炒至變軟後,放入鹽,生抽,雞精,炒勻後就可以出鍋了。
一道簡單的家常「大白菜炒油豆腐」這就做好了,喜歡吃辣的朋友出鍋前可以放點辣椒粉進行調味。
看完還有疑問的朋友記得在評論下方留言哦,若您有更好的做法也別忘了分享出來哦!