氣功陳式太極拳

最新 05-05

嚴新氣功盛名揚，意守丹田練功忙。天目雖開難入定，塵世紛擾猶趕場。

八十年代，嚴新氣功風靡神州。中國大陸掀起了學氣功鍛煉身體的高潮，各種氣功類書籍，充斥書店。本人好奇也購買了一些此類書籍翻閱。

八十年代末某晚，我去朋友阿添家聊天。忽然之間，感到他家裡空氣很清新，問他何故？他說是練氣功的緣故。並且在給我倒的開水玻璃杯上，用手掌對著杯子發功，還真的水面上冒起一些微泡。親眼所見確實厲害，感到不可思議。

阿添年長我十多歲，他是勞動局的某科長。八十年代中期，我在公司人事科當幹事時，適逢全國性的工資制度改革。我幾乎每周跑勞動局工資科辦事，認識了該科主辦幹部，海軍轉業軍人的阿添。他為人直爽，待人熱情。一見如故，相談投緣。

他幾次搬家後，都熱情地邀請我到他的新居聊天。他夫妻倆一起練氣功，事半功倍。他家清新的空氣，就是氣場因素所致。

有一天，阿添打電話告訴我，佛山科學館晚上，有一場氣功報告會，邀請我和他一起去觀賞。氣功報告會大會現場，人山人海，氣氛熱烈，氣功師繪聲繪色。臨結束時，氣功師要發功了，要求大家閉目靜坐。過了一會，我感到氣浪壓胸。大概是氣功師發功，調動了氣場緣故。會後，我激起了學氣功軟氣功的興趣。

我在科學館報名參加了，氣功學習班。晚上在館裡上課，初級班主要是理論課，一晃而過。

中級班，開始有實際的收穫了。某晚上課時，氣功師發功了。忽然間，我課桌前面坐的一位女青年，突然倒在地上，翻來滾去，猶鬼哭狼嚎般，哭叫聲凄厲。整個課室，瀰漫在恐怖氣氛中。

我在想，氣功師發功，調動氣場是否誘發了她的潛在病因？癲癇病？精神疾病腦疾病等？上述患者，不宜練氣功。

不久，氣功師叫學員們到館裡頂樓的露天大陽台。排成三列豎行，一男一女交錯。第二個開始的，學員把兩個手掌，貼在前面人的肩膀上。由氣功師逐行，手掌貼在第一個學員的手掌上發功，通過肩膀傳輸功力到後面者。我明顯感覺到，我的手掌貼在前面的女學員肩膀時，猶如電流通過，有微麻感。大概接受了「輸功」，此後就有了多少「功力」。我感覺到兩個手掌發熱，有氣流感。捂在兩耳時，可聽到有些細微的氣流聲。

氣功高級班——「九宮九轉通透功」，晚上在「佛山大學同濟校區」禮堂上課。是由曾小湘同事告訴我的，他妻子是該校教師。有很多其妻同事學氣功，他兩夫婦較早已學氣功。

換了不同的氣功師，理論課程最後，氣功師逐個叫學員到某辦公室，接受擊開天目操作。由氣功師用手掌貼在學員前額發氣，據稱人的前額，都有一個「天目」是閉上的。大部分人都開不了天目，與氣功沒緣？聽說有個佛大女生給擊開了天門，最高境界！可以透視人體內臟？

我聽氣功師說我的天目擊開了。只是感覺前額門，似乎開了一個小圓點？坐汽車時，有陽光等照映時，閉目內視，可有明顯的小紅點。錯覺？我此後和有的有內疾者聊天，可感應到其傳來的不適感？學氣功可導致感官更敏感？氣功師曾有此一說。

學習結束後，給每人發了一盒錄音磁帶。供練功者閉目打坐，意守丹田，默運玄功練氣功時使用。播放約四十五分鐘的道觀音樂，時而有鼓剎鐘聲。猶如置身荒山野嶺。氣功是道家功法？

願望是美好的，實際是難做到的。我發覺，職場等塵世紛擾，難於老僧入定。

盤腿打坐三刻鐘，思緒飛揚飄太空。常常走神難抑制，還得奮鬥瞌睡蟲。

玩練氣功，只好作罷。

我雖常啃書消閑，能靜能動。但文案工作，缺少鍛煉。周日休息，就專門請了一位業餘乒乓球教練，下午陪我打球兩小時。但是，人家忙於活計難於持續。

跳舞鍛煉身體，是很好的，但受到客觀環境等限制。九十年代初，我司專門請了一對夫婦，是佛山一中教師。晚上在公司五樓會議室大堂，教了我們一個月跳拉丁舞。

倫巴水兵恰恰舞，快慢三四尤未足。舞中之王唯探戈，憾未教學何時補？

我一進舞場，就精神興奮。公司財務科長亨記，在現場稱讚我跳舞，是男的當中跳的最好的。溢美之詞，受寵若驚。於公於私，我和他並無交往。可惜我學會跳舞后，沒去外面舞場跳舞，又交回給老師了。

前幾年，我想乾脆學玩陳式太極拳鍛煉身體。通過女同事阿寶，叫她幫忙介紹教練教我。聽她講過她的女同學在佛山太極拳協會教拳。拐彎抹角，她同學推薦了，持有廣東太極拳證書的甲級教練，身材壯實的中年人梁教練。百度有他的打拳視頻等資料，他在外面開班集體教拳，逢周一三五晚上，教拳各一小時。他一對一地，在我住小區教我，每周六日下午共學三小時。陳式太極拳，老架一路七十五式，完整套路是慢拳，適合中老年人鍛煉身體。老架二路是快拳，有武術的攻擊防守等招式，適合年輕人。

我學了兩個月學會了，聽說通常要學三個月時間才行。他當時不相信我學會了，叫我第一次打一遍全套拳給他看，他看到我完整地打拳後，稱讚說我好記性。「一字馬」我從未做過，做不來就可以不做。「踢二起」高難動作，他說我可以不做，比個樣子就行了，我可以輕易做到。

據稱，打太極拳，通常要十幾年的持續鍛煉，日積月累才能有功效。嚴格地講，要講究乾坤走位，出拳要呼氣，收拳要吸氣等等。我只是略知皮毛，有的動作尚不規範協調，只能慢慢來。早晚各打兩次，每次打拳後，精神倍爽，感覺良好。太極拳是內家拳，通過內循環運動，講究吐納運氣。有人說，我學拳後，氣色好很多。體重保持穩定，比起以前打乒乓球，還減輕了。

神奇陳式太極拳，雲手摟膝展單鞭。金剛掏碓閃通背，白鶴亮翅雙擺蓮。

2017.5.8.