迪麗熱巴四年無休，楊冪站著睡覺，她們比你美還比你努力……

來源：認真映畫

作者：renzhenyinghua

近日，一向以活潑搞笑形象示人的王嘉爾在最新一期的節目《拜託了，冰箱》中突然爆料，自己並沒有外界看起來那麼無憂無慮，其實一直都承受著很大的工作壓力，每天的睡眠時間只有四五個小時，還要在這中間抽出1小時學習寫歌，平時不敢休息，害怕沒有進步被其他人甩下。據悉，除了在國內的活動，王嘉爾還要參與組合海外的打歌活動，長時間的高壓工作讓他的身體不堪重負，在某次綜藝的錄製中，王嘉爾就曾經暈倒被送至醫院，當時他的身體也被診斷出嚴重貧血、缺鉀缺鈉，還有長期低燒等多種病症！雖然很多人說娛樂圈火不火是靠運氣和顏值，但不得不說，在這其中也有不少明星面對工作兢兢業業，用現實詮釋了什麼是「比你好看的人比你更努力」。

熱巴四年沒休息

2018最大的願望是休息一下

不久前，婁藝瀟在參加真人秀時，提到與她同校的迪麗熱巴透露說她已經4年多無休，語氣中充滿同情和佩服。其實，迪麗熱巴之前也在採訪中說過，自己從2013年開始，確實沒休過假。在被問及2018的願望時，熱巴則坦言自己最希望的是可以休息一下。雖然四年無休，不過熱巴的努力也沒有白費，敬業的她事業躥升很快。如今的熱巴，已經躋身當紅小花行列。

趙麗穎曾365天在劇組

害怕錯過黃金期

趙麗穎也是當之無愧的娛樂圈勞模，出道以來，每年幾乎都有3、4部的戲劇作品，電影、廣告和綜藝等行程不斷，是演藝圈出了名的拚命三娘。不僅參加節目時坦言新人時期有過為了等戲在大石頭上睡一夜的經驗，她還透露自己曾一年365天幾乎都在拍戲。趙麗穎認為演員除了有光鮮亮麗的外表，也有精神高壓的一面，而每個演員都有黃金創作期，她深怕過了特定的年齡，一些喜歡的角色就無法再演了。

黃磊心疼張藝興太拼

一年累暈兩次

在最新一期的綜藝《拜託了，冰箱》中，嘉賓黃磊提到了自己的「徒弟」張藝興，說他對待工作太拼，每天都很累。和他的微博名「努力努力再努力」一樣，張藝興從練習生時期起就十分勤奮用功，每天他都是第一個來，最後一個走，為了快速提高舞技，他曾全身綁著沙袋練舞。出道之後，在組合裡面，也是練舞最勤奮的成員之一。因為工作太忙缺少睡眠，張藝興還曾經一年之中累暈兩次。

易烊千璽徹夜練習舞蹈

綵排失敗不放棄

在以TFBOYS組合形式出道前，易烊千璽是個從5歲就開始登台表演、參加各種比賽的小小童星。出道之後，身為舞蹈擔當的他還要一次又一次學習各種高難度動作，為了能夠在三周年舞台中表演得更完美，千璽更是徹夜練習舞蹈動作，還因為後空翻動作難度過高直接摔倒在了地上，即使舞蹈老師提出取消這項動作，千璽依舊沒有放棄，選擇一遍再一遍地練習，最後，卯足勁的易烊千璽還是高質量地完成了這個動作。

楊冪發燒昏睡不忘工作

現身機場站著睡覺

楊冪可謂是娛樂圈著名的「拚命三娘」，她在採訪中曾經透露自己每天工作14個小時，工作完大家都睡了，她還要去背第二天的台詞，一天能睡覺的時間算下來也只有幾個小時。而且楊冪拍攝電視劇的時候，為了保持身材吃得特別少，即使發燒昏睡也不忘工作，還曾有媒體拍攝到她在機場站著睡覺的畫面。在懷孕期間，楊冪還參演了鄧超的電影《分手大師》和郭敬明的《小時代》，楊冪曾經在訪談節目中表示，懷孕很突然，由於答應了出演，她必須說到做到。在拍《小時代》的時候，楊冪已經懷孕4個月了，為了一句承諾她也是蠻拼的。

蔡依林為10秒鏡頭苦學跳舞狂落淚

蔡依林剛出道時肢體不和諧，被老師評價為舞蹈白痴。但為了能夠達到要求，她硬是靠自己的勤奮學會了各類舞蹈，訓練期間不僅每天苦練14個小時，還要忍受二十幾歲開韌帶的痛苦，好幾次吊威亞都轉到吐。但就算累到這個地步，如果練得不好，她會一言不發，坐在旁邊生悶氣。在拍攝音樂電影《特務J》的時候，為了只有10秒的空中彩帶及鋼管舞的鏡頭，蔡依林在三天學舞過程中，痛苦得死去活來，還不禁流下眼淚。

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