新手爸媽看過來：你不應該給9個月大的嬰兒喂什麼食物？

新手爸媽看過來：你不應該給9個月大的嬰兒喂什麼食物？

作為新手爸媽，你應該知道，有些食物你不應該給你9個月大的寶寶食用。在這個年齡，他們的消化系統還沒有準備好各種食物。繼續讀下去，找出哪些是應該避免的。

簡而言之，有很多食物你不應該喂你的寶寶。此外，嬰兒在出生後的頭幾個月所吃的食物必須非常有營養。因此，最好從母乳餵養開始，因為母乳可以為寶寶提供他們需要的一切。

然後，在介紹固體食物的時候，確保它們是含有維生素的食物，它們需要適當的發育。每個嬰兒都是不同的，但9個月後，許多嬰兒都吃一些固體食物。

記住，不是所有的消化系統都以同樣的方式處理食物。下面，閱讀一些你應該注意不要餵養孩子的食物。

　　11種你不應該給寶寶餵食的食物：

如果你的孩子的消化系統是健康的，營養可以幫助他們健康成長。然而，有些食物對嬰兒來說很難消化，而且會引起過敏反應和其他併發症。

因為他們沒有必要的酶，營養沒有被適當的吸收，這可能會導致嬰兒的健康問題和減肥（或者不像他們應該的那樣增加體重）。

1、牛奶和大豆：

在9個月大的時候，他們的腸道酶還沒有達到他們的最高水平。這個年齡的嬰兒不能消化這類牛奶中的蛋白質。此外，它們含有對腎臟有害的礦物質。

2、菠菜、甜菜：

這些並不是完全有害的，但是你要明白，有些蔬菜通常含有硝酸鹽，尤其是綠葉蔬菜。硝酸鹽在體內轉化為亞硝酸鹽。

但在大量的情況下，亞硝酸鹽會引起一種疾病，它會影響血液細胞對氧的正確分配。如果發生這種情況，你的寶寶的皮膚很可能會變成紫藍色（發紺），這是這個問題的一個警告信號。

3、鹽：

嬰兒腎臟超載的另一個原因是鹽太多。由於鈉含量高，不宜在湯中加入濃縮湯料（方子或粉）。盡量少吃鹽。

4、精製糖：

糖或添加到果汁和其他產品中會導致血糖水平的顯著波動。如果你想讓寶寶的食物變甜，可以用香蕉或母乳。嬰兒食用水果中發現的天然食糖更可取。

5、蜂蜜：

通常情況下，蜂蜜中含有的孢子會在一個9個月大的嬰兒體內迅速擴散，帶來肉毒中毒的風險，並將生命置於危險之中。

6、軟飲料：

由於糖、咖啡因和其他添加劑含量高，蘇打水和其他軟飲料對嬰兒是有害的。它們會損害嬰兒的胃，並導致睡眠和過度活動的改變。

7、米漿：

建議不要給一歲以下的兒童飲用米漿，因為他們含有高濃度的砷和其他金屬。即使是年齡較大的孩子，也應該適量飲用。

8、焙烤食品：

任何一種「空」的無營養食品，如蛋糕、糕點和薯條都不推薦，因為它們含有大量的化學物質，添加了糖和鹽。

9、雞蛋：

雞蛋會引發多種類型的過敏反應。最好從蛋黃開始，幾個月後加入蛋白。最明智的做法是，在你的寶寶一歲之前，再吃這種可能引起過敏的食物。

10、粘的食物：

一些黏黏的食物，比如口香糖、烤豆和棉花糖，會卡在寶寶的喉嚨里。此外，它們含有對嬰兒有害的化學成分和含糖成分。

11、低脂食物：

脂肪提供了嬰兒在這個年齡所需要的大量熱量。這些食物中的許多也含有脂溶性維生素，如維生素D。

　　防止窒息

密切注意你給孩子的食物的大小。大塊的東西會卡在喉嚨里，嗆住他們。大多數的食物都應該給他們搗碎或煮。如果你確實給他們吃的食物，盡量不要超過一英寸。

專家建議等待一年的時間讓他們開始嘗試食用可能引起過敏的食物。然而，最好是在觀察他們的反應的同時，逐漸地介紹這些食物，特別是如果有過敏的遺傳易感性。

諮詢你的醫生以確定最佳策略。

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