baby 昆凌生了娃後反而更瘦 產後恢復的秘訣是孕期控制體重

這個世界就是這麼不公平，有得女星生了孩子後爆肥，好身材再也回不去，可有些明星，產後反而比生娃前更瘦。最近的跑男里，昆凌和baby稱體重，兩個人甚至比產前還瘦了，這是怎麼回事？其實原因很簡單，與其產後恢復瘦身，不如產前在孕期就控制體重，你們說呢？

新金牌娛樂觀察家知道，現在的娛樂圈是以瘦為美，不管外形怎麼樣，只要一胖就毀所有！baby是娛樂圈知名的好身材女星，可謂少一分嫌瘦，多一分顯胖。最近baby上跑男，曝光了她的體重，原來，baby只有45公斤，聯想baby167厘米的身高，可謂很瘦了。

很多人覺得奇怪，baby一個當了媽的人，為啥身材保持這麼好？而且，baby甚至還比生娃前瘦了。其實原因很簡單，主要是baby在孕期就控制體重。現在很多女性有一種誤區，在懷孕期間就瘋狂吃喝，以為這樣會對嬰兒好，其實恰恰相反，很多營養反而被媽媽吸收了。

結果就是，媽媽胖了很多，嬰兒太大反而不好生。反觀明星，她們會聘請專業的美體顧問，在孕期就進行指導，合理控制體重，達到一個平衡。所以你們看無論是baby還是昆凌，人家懷孕期間都是只長肚子不長膘的，除了減少飲食控制體重，還有很重要的一點就是：在孕期便適量運動，控制體重。

所以你們別總是羨慕明星，她們和我們的體質是一樣的，無非是付出了比我們更多的努力，吃得苦中苦方為人上人，你們說是嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 新金牌娛樂觀察家 的精彩文章: