經常打嗝是好還是壞？怎樣做才能夠讓打嗝停下來？今天告訴你

日常生活中，誰都出現過打嗝的情況，雖然是一種再常見不過的癥狀了，但是也有很多人對於打嗝這件事並不了解，甚至是還有一些打嗝的癥狀是疾病的徵兆，今天就和大家聊聊打嗝這件事。

我們先來看下為什麼會出現打嗝的癥狀？

打嗝經常會在吃東西的時候出現，還有一些其它的原因，如當時的情緒十分的激動、持續的咳嗽、一下子吃了大量的食物進去、喝了含有碳酸的飲料等等，當機體感覺到不舒服的時候，就會出現打嗝的現象。

尤其是在我們大口大口吃某些食物，這個時候不僅僅是食物進入到了我們的胃部，同時，空氣還會隨著我們張嘴的時候進去去不少，從而刺激到我們機體當中的膈肌，在一定程度上出現了反射的情況，最後出現打嗝，當然這些都是正常的現象。

如果不是以上這幾種，打嗝也有可能是一種疾病的表現，當我們的頸椎、腦中的血管、有感染性等疾病的時候，也會出現打嗝，這時候就不要忽視了，及時的去正規的醫院進行診治吧。

有的人說，打嗝起來不僅會影響自己的溝通，甚至還會影響自己平時的工作，那我們怎樣做才可以阻止打嗝呢？

正常情況下，打嗝這種癥狀在經過一段時間後，是可以自己消除的，但是在打嗝的過程當中是非常痛苦的，因此，在這裡給大家介紹幾種辦法，來幫助我們更好的阻止這件事。

阻止打嗝的辦法1：大家可以一次性的吃一大口食物，這樣可以讓食物更快的進入到我們的胃部，在一定程度上會對打嗝起到作用，但這個辦法要根據自身的情況去實驗，最主要的還是安全為主，別噎著了。

阻止打嗝的辦法2：喝一口水，這樣用水的衝擊量阻止打嗝的頻率，如果不管用的話，可以多試幾次，當然這樣做也會增加你去廁所的頻率。

阻止打嗝的辦法3：被驚嚇，相信也有很多人知道這種做法，當你一直出現打嗝的時候，有的人就會突然的嚇你，這樣你也會因為情緒上的波動而停止打嗝，如果你事先就知道別人要怎麼做的話，那麼這種辦法可能就不會奏效了。

最後，如果是正常的打嗝可以選用以上這些辦法，如果是疾病引起的，為了自己的健康考慮，還是及時的去正規醫院進行診治吧。

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