這樣減肥，是最容易反彈的

hello AV巴蒂

我是瑪麗蓮?奧黛麗?可愛多?樹爺

想問天問大地

為什麼一到周末

空氣質量就變得這麼差？？？

是怕我出去浪來幫我省錢嗎？

昨天后台有一個小夥伴問我

「樹爺樹爺，我前陣子減肥成功了

不吃任何主食和任何蛋白質，

我是個懶人所以沒有靠運動，

半個月就瘦了10斤，

但是最近好像有長回來的趨勢是什麼鬼？」

我聽到這個故事真的嚇了一跳

半個月瘦了10斤？

不吃任何主食和蛋白質？？

沒有任何運動輔助？？？

你不反彈誰反彈啊寶寶？

現在你沒有感覺到身體有什麼不適

真的已經是上天眷顧了

所以今天就來跟大家聊聊

什麼樣的減肥

是最容易反彈的

記住知識點了嗎？

還有，你可是小仙女啊

怎麼能不給我點贊呢？

本 文 為【 活好 LOHAS 】原 創 稿 件

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