快速減肥不反彈，只需一招，我堅持20天瘦了25斤，水桶腰消失了
現在這個社會，真的可以說是一胖毀所有啊。我從小就是吃貨，從來都不知道身材為何物，只知道自己每天開心了就吃，不開心了還是吃。所以我從小就是特別胖，當時親戚見了都說我，胖胖的很可愛。但是到了大學畢業的時候，大家關心的話題都變成了，你怎麼這麼胖了，快減減肥吧，不然以後不好找對象了啊。
其實當時我在畢業之後，就產生了減肥的想法。最開始的時候就是節食，每天都是早上晚上吃蘋果，中午吃一頓午飯。其他時間餓的話，就是喝水。每天都是快餓到虛脫，但是氣人的還在後面，自己的體重一定都沒有變化。所以，挨餓了兩天，也就放棄了節食的減肥方法。後來也陸陸續續的嘗試了不少的減肥方法，但是效果一直都是平平，很少有大的作用。
不過在一次朋友的生日會上，經朋友介紹，認識了一位專業的對減肥很有研究的女孩。她給我實際的分析了一下我肥胖的原因，後來還給我制定了一個減肥的計劃。首先就是在減肥期間，零食和飲料都不能要了，還要通過飲食來改善自己的體質，使自己變為易瘦體質。這樣子才會做到減肥不反彈。最後在老師的幫助下，我一個月瘦了將近15斤。
下面我就和大家說一下這個簡單的小偏方：
1.將梨洗凈去皮切小塊。
2.鍋里加水之後，放入冰糖。
3.放入梨塊，大火燒開，滴入3滴白醋。
4.最後轉中火煮15分鐘即可。
