白頭髮怎麼辦？

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年輕的時候，頭髮是黑的。隨著年齡的增長，慢慢就變灰變白了。而頭髮會變色，主要是由頭髮皮質中含有的黑色素的多少決定的。頭髮本身主要是細胞老化後形成的角蛋白，是蛋白質的一種，它本來是無色是透明的。之所以變成黑的，就是因為有黑色素跑到蛋白質中，把蛋白質染成黑色的，所以頭髮就黑了。色素越多，頭髮就越黑。隨著色素變少，頭髮就變灰，如果更少，就白了。黑色素細胞產生色素多少，又是由頭髮的毛根裡面的營養代謝決定的，如果營養和代謝好的話，色素產生正常，它還是會保持原來的黑色。如果產生的色素不夠，就越來越灰，越來越白。關鍵還是要黑色素細胞恢復到正常功能，它產生的色素正常了，就回到正常的顏色上。目前，黑色素細胞產生黑色素的多和少，我們還沒有人為的辦法能夠控制它。

這讓我想起自己年輕時的故事。年輕時，頭髮黑黑密密，很自然地生長著。沒想到三十多歲時，為頭髮的事發愁起來了。那時在醫院裡做到了高級職稱，開始承擔疑難病的會診。沒想到常常出現病人會診後不放心、不相信的事兒。開始不知為什麼，了解後才知道，原來病人是看我太年輕，信不過我的診斷。人們習慣找白頭髮的醫生看病。有的甚至當面對我說：「我不讓你看了，我要找個有經驗的專家看。」

現在年輕人白頭髮還要去染成黑的，當時我多麼想自己也能有一頭白髮啊！左思右想，忽然想起年輕演員演老頭的時候，不就把黑頭髮變成花白頭髮了嗎？於是在一個星期天的下午，在陪兒子到醫院旁邊的商店兒子買學慣用品時，我順帶買了一盒痱子粉。第二天起床後，心想：這下我終於能把頭髮搞成花白了！洗完臉，對著鏡子，就把痱子粉往頭髮上拍。結果不靈！沒想到這痱子粉它不往頭髮上沾，全掉到頭髮根處了，結果頭髮還是黑的，我的自製染髮劑方案宣告失敗了。自己染不成，那就乾脆到染髮店染個花白的是不是可以呢？於是又找了一個周末，去了染髮店，我一看，不是花白，而是銀白色的。一看就是假的了。這件事就這麼過去了。

沒過幾年，不經意之間，白頭髮慢慢長出來了，也就不用染了。特別是最近幾年，白頭髮越來越多，從前面看起來幾乎都白了。這時候又有好心人來勸我：「去把頭髮染黑了吧，你看那麼多人都把頭髮染黑了，顯得年輕許多。」我心想：「你們不知道，我巴不得讓它白呢，因為那樣病人才會一點不懷疑地高高興興回去呢。」

老年白髮是一種自然生理現象。一般人五十歲左右頭髮開始，先在兩鬢逐漸變白，最後變成滿頭銀絲。頭髮由黑變白，一般是毛髮的色素細胞功能衰退，當衰退到完全不能產生色素顆粒時，頭髮就完全變白了。有人要把白髮染黑，那是個人權利，無可非議。但是，首先，它不是自然的而是人工的。其次，染黑後有人在遮蓋了自己實在年齡的同時，得到的是人們不實在的認識和錯誤的誇讚，結果自己誤以為自己還年輕，出現了一些與實際年齡不相稱的心理、生理表現，那就有害了。

一根頭髮就象一顆草，它的色澤、形態、質地都取決於毛根，而毛根又植在皮肉里。如此說來，毛髮的良莠根本還在肉里，在血里，在滋潤它的「土壤」里。要想達到那「離離原上草，一歲一枯榮。野火燒不盡，春風吹又生」的境地，還要在血肉里去尋找答案呢。不妨讓一切回歸自然，同時讓真誠從「頭」開始吧。

人的頭髮是有老化乾枯的身體細胞堆積而成，分析頭髮里蘊藏的信息就是分析身體的細胞里的信息。比如頭髮中的微量元素鋅、汞、鈷、鐵、硒、金、銀等含量，揭示人體內重金屬積累的情況。

由於頭髮的根部有大量的鱗狀細胞團，有細胞就有細胞核，有細胞核就有DNA，所以，從頭髮中就能獲得人體的全套DNA信息。考古、偵破、健康等大量數據可以從頭髮中得到。由此可見頭髮的實用價值了。

毛髮生長在皮膚上，由皮膚中的血管對毛髮的根部供給各種營養物質，血液供應又由周圍的神經來支配，而這一切血管神經支配又與身體的整個狀態密不可分。因此，身體的整個「大環境」決定皮膚這塊「土地」，土地再決定這生長著的草木，這樣看來，如何對待自己的頭髮，就應該是很清楚的事情了吧？

- 文集簡介 -

《紀小龍談健康》：醫學是一門經驗學科，它是一門內容豐富而又深奧的綜合性學科。紀小龍醫生將40餘年的從醫經驗娓娓道來，語言易懂，內容實用，告訴了大家不被忽悠欺騙，不被誤診傷害，讓你多活20年的24節生命課。

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