菠蘿富含很多營養物質,夏季吃正是好時候,但孕婦能吃菠蘿嗎?
母嬰
05-06
菠蘿含有菠蘿朊酶,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,消除炎症和水腫。 菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益。
菠蘿富含維生素B1,能促進新陳代謝,消除疲勞感;含有豐富的膳食纖維,讓胃腸道蠕動更順暢。餐後吃些菠蘿,能開胃順氣,解油膩,幫助消化。
菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。 在食肉類或油膩食物後,吃些菠蘿對身體大有好處,「菠蘿咕老肉」、「菠蘿牛肉」都是可以放心吃的菜肴。
雖然大家都喜歡吃菠蘿,但有些人吃菠蘿容易過敏,得菠蘿病。因為菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。吃菠蘿15分鐘會出現過敏反應,如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應,就要注意避免吃。孕婦作為特殊人群,更需安全食用
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