減肥第十次得奶奶做的偏方：濕氣全無、128到95斤，小臉紅潤

從小就沒瘦過的我，即使是這樣，但是我卻是家裡的開心果，因為那時小沒有對於美的概念，而且奶奶也總是說健康就好，胖得是有福氣的，不要像別人家的孩子瘦成精了，以後可不好找婆家的！

但是慢慢到了一定的年齡，感覺現實可不是奶奶說得那樣，除了男人們喜歡苗條、漂亮的姑娘，連有些公司都對外貌身材都有著苛刻的要求，這讓我這個小胖子怎麼活呀！於是，感覺現在去減肥，是亡羊補牢為時不晚的哦！

去年我就開始了我的減肥大計，至少經歷過了9次瘦身大法，也沒瘦到理想的程度。有些方法試過了，效果是有的，可是又反彈了！暑假回家時，奶奶看我怎麼都不吃飯，知道我在減肥，一開始不贊成，但是當我說了一些理由時，奶奶同意了並且還給我找減肥偏方呢。就那樣我在兩個月的時間裡，從128斤到95斤了，腰圍明顯細了好幾圈，脾胃也健康了，濕氣也沒了，小臉很紅潤呢！好了，具體方子如下：

排毒祛濕減肥利器——薏仁紅豆粉的做法步驟

1食材：薏仁、紅豆。

2將洗好的薏仁和紅豆放入麵包機。

3開啟果漿程序，一個程序完成後再重複一次，直至把紅豆和薏仁烘乾。

4烤好的紅豆薏仁放在烤盤中晾涼。

5將晾涼的紅豆薏仁放入料理機中。

6開啟相應功能鍵進行碾磨。

7磨好的粉過篩。

8過篩後的粉很細。

9將磨好的粉裝進乾淨的瓶子，每天取2勺，用開水沖調即可食用。

10成品。

紅豆對補血、消腫有很好的功效，同時還能促進心臟活化，有很好的減肥功效，尤其對瘦大腿和瘦腰效果最佳哦。薏米排毒祛濕功效好，還可減少細紋，強效美白肌膚，美容減肥一流！

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