洗澡搓出的「泥」到底是什麼？看完之後，你還敢天天搓澡么？

就洗澡這件事來說，其實南方北方差距還是很大的。因為大學時和三個北方同學住一個寢室，對這種差別有深切的體會。我無法理解他們三天洗一次，一次要洗一兩個小時，就像他們無法理解我天天洗，不到半小時就能洗完出來。這是因為南北洗澡方式的不同，南方人洗澡叫沖涼，基本上是沖一遍濕潤身體，再沖一遍清除泡沫就能出來。但北方人不同，由於氣溫關係，他們不用天天洗澡，一旦洗澡就要搓澡，而且還非得搓下「泥」不可。

那這個搓澡搓出的「泥」到底是什麼東西呢？為什麼會產生？其實也不難理解，這種「泥」的主要成分是皮屑、油脂、汗和灰塵。由於人體無時無刻不再進行新陳代謝，代謝到體表的就是皮屑，此外人的皮膚還會分泌油脂、汗水，混合皮膚上沾染的空氣中的灰塵，就是我們搓澡時看到的「泥」。

不過有些人搓澡喜歡特別使勁，他們覺得不把這些「泥」徹底清除就渾身難受；還有些人甚至天天搓澡，認為這樣才算真正洗乾淨了。其實這樣的做法是錯誤的，首先是沒用，由於身體新陳代謝和皮膚呼吸分泌無時無刻不在進行，還有不管你是否運動，身體的出汗其實都在默默進行，因此，這種「泥」搓完還會捲土重來，也就是說它們搓不完。

再則搓澡太使勁很容易損傷皮膚角質膜，這種角質膜對人體非常重要，它能減少水分蒸發，保持肌膚濕潤，而且還能抵禦各種微生物入侵。很多人搓澡搓到皮膚出現紅血絲，實際上就破壞了我們人體的天然屏障，不僅會使得皮膚乾燥，皮膚對有害微生物的抵抗力也會降低。

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