醫生勸告：芥藍雖好，但是千萬別再和它一起吃，嚴重「危害」身體健康

芥藍在人們平時最常吃的一種蔬菜，平時很多人都喜歡吃芥藍菜，感覺它味道清爽，而且營養豐富。不過芥藍除了為人體提供營養以外，也有一定的藥用價值。近幾年，喜歡吃芥藍的人越來越多。但大部分人都把它當作一種，普通的綠葉蔬菜來食用，忽略了它在營養價值上的特殊之處。

芥藍的營養價值和藥用價值非常豐富，而且吃起來也很美味，因此男女老幼都愛吃。芥藍是一種很常見的食材類型，而且營養物質是比較豐富的。比如說可以補充豐富的維生素，礦物質，纖維素，可以促進食慾的同時，也可以有潤腸的作用。

芥藍不能和牛肝一起吃：

因為牛肝中有大量的銅的鐵等微量元素，這些物質會讓芥藍中的維生素C失去活性，人們食用以後也吸收不到應有的營養成分，有時還會出現腹瀉和腹痛等不良癥狀。

另外芥藍還不能與含有維生素K的食物一起吃，它們一起食用以後會降低一些止血藥的功效，誘發體內出血，對身體不健康極為不利。

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