頸椎疼不疼？看看自己是不是「危脖達人」？要想有個好頸椎找碧緹福智能肩頸按摩儀

要想有個健康好頸椎

來跟我一起用碧緹福護頸儀

嘻刷刷！嘻刷刷！嘻刷刷！

刷微博、刷空間、刷微信朋友圈

點贊、搶紅包、群聊、煲劇......

爽歪歪！爽歪歪！

「哎呀！脖子咋歪啦？」

這不正是「低頭族」的日常

說的不就是你嗎？

當你出現輕微的脖子酸痛、肩膀僵硬

後背酸痛等癥狀時

恭喜你！你成為「危脖達人」啦！

隨著信息化的發展，智能手機的普及越來越多人變成了「低頭族」，特別是年輕白領一族，很多都成為了資深「危脖達人」。長期埋頭於手機，給頸椎造成嚴重負擔，以至於頸椎病幾乎成了現代人的標配。

你知道嗎？，醫院接診的頸椎病患者中近9成是「低頭族」。這類人群除了長期伏案工作外，在閑暇時間更患上「深度手機依賴症」， 無論坐公交或地鐵或步行，都在低頭刷刷刷。

那麼

怎樣判斷自己的頸椎有沒問題呢？

不用擔心，來給你支招了！

自查頸椎小方法

1、查活動度：把頭緩慢向各個方位旋轉，看頸部是否出現疼痛。

2、找不適處：微低頭，從最突出的第七頸椎開始往上，按壓頸椎及兩側。當有疼痛感，或伴有頭暈、噁心等感覺，說明頸椎有問題。

頸椎病「防重於治」

那麼，如何正確預防頸椎病呢？

（一）盡量減少低頭使用手機的時間。不要躺在床上看手機，尤其不要側躺。

（二）最好保持坐姿，有些人習慣把手機放在桌上，低頭幅度過大。最好像學生哥讀書那樣，把手機放置在與視線呈現15度或接近平視的位置。

（三）在日常生活中要注意保護好頸椎，同時適當增加頸部活動鍛煉，或者是參加如游泳一類的體育鍛煉項目，可以有效延緩頸椎退變，降低頸椎病的發病率。

（四）正確的推拿、按摩可以緩解局部肌肉痙攣、改善局部血液循環並增加頸椎的活動度。對於嚴重的頸椎間盤突出、脊髓型頸椎病則應當禁止按摩，否則極易加重癥狀，甚至可能導致癱瘓。

我們碧緹福有一款簡便操作的肩頸按摩儀，能幫助預防頸椎疾病，且承包了您個人今後的專屬按摩服務。它能有效疏通經絡、緩解肌肉疼痛、改善頭疼毛病輕鬆助眠。不管是上班、出行還是在家休息，需要的時候都可以拿出來用。

1

按 摩 推 拿 揉 捏 顫 打

早 到 晚 的 舒 適 放 松

這款按摩儀模擬了中醫按摩的手法，針對肩頸部位不適的情況，綜合了放鬆按摩、火罐、推拿、刮痧、針灸和錘擊拍打六種不同的按摩功能體驗。

使用前用濕毛巾擦拭一下頸部，讓按摩儀緊貼皮膚，適應電脈衝後，再逐步調節到適合自己的強度。即使你正在伏案工作或是玩手機，也能隨時隨地緩解頸椎疼痛。

2

控 溫 熱 灸

活 力 滿 滿一 整 天

溫感熱敷：通過加深溫度來刺激經脈，祛除濕氣和寒氣，改善局部血液循環，緩解手腳冰冷，防止寒氣入侵。

熱灸分低溫、高溫兩檔，可根據自身需求自行手動調節，需要注意的是避免一開始就啟動高溫模式，以免造成皮膚不適。由低至高地遞進，配合在頸部塗抹活絡油、紅花油等輔助熱療效果更佳。

健康磁石：內置健康磁石產生磁場，幫助自律神經，舒緩頸椎關節來幫助消除肌肉疲勞並有效地減緩疼痛；磁效應所產生的電磁場低於國家規定的額定量，可以放心使用。

3

貼 身 的人 性 化 設 計

隨 時 隨 地 享 受 深 度 按 摩

小巧輕便：小到剛剛好緊貼頸部曲線，佩戴時貼合舒適、不會滑落、易攜帶，家人可以直接打包出遊，也可以在家中隨時使用。

360°緊緻貼合頸部：獨有的雙環貼面設計可前後左右各個方向360°自由浮動，局部按摩更深、更廣、更緊、更全面，爸媽們也可以使用。

4

小 小 番 外 篇 之 電 極 片

超 長 接 線 想 貼 哪 里 貼 哪 里

經絡通貼片：可貼到任意想要改善調節的部位，自由切換按摩模式即可同步享受到各種按摩功能。

每天十五分鐘，給自己的肩頸放放鬆，而我們這款小巧輕便，無論旅遊、辦公、居家、駕車等隨時隨地都可以使用的碧緹福 · 智能肩頸按摩儀，定是您輕鬆遠離頸椎疾病的不二之選。

P.S.

小編才不會告訴大家，小編現在正一邊用著按摩儀一邊在寫推文噢~

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