席美，習美——發現自然之美
各位席美的兄弟姐妹們，又到了一年立夏時節，大家有沒有在這個春夏交匯的時候，走進大自然，感受自然之美呢？今天我們就一起發現自然的美！
《虢國夫人游春圖》
在我國古代經典《詩經》中，就有對自然美的描繪。「關關雎鳩，在河之洲」「蒹葭蒼蒼，白露為霜」等。大家在領略自然之美的時候，這些耳熟能詳的詩句，絕對會吟誦幾句。
「
《詩經·關雎》
關關雎鳩，在河之洲。
窈窕淑女，君子好逑。
參差荇菜，左右流之。
窈窕淑女，寤寐求之。
求之不得，寤寐思服。
悠哉悠哉，輾轉反側。
參差荇菜，左右采之。
窈窕淑女，琴瑟友之。
參差荇菜，左右芼之。
窈窕淑女，鐘鼓樂之。
」
中國的魏晉時期，是中國文化自覺的時代。文人墨客，都喜歡在自己的文章畫作中表現自然之美。《世說新語》中記載，東晉畫家顧愷之從會稽山回來，當其他人問他，會稽山怎麼樣呢，他說：「千岩競秀，萬壑爭流，草木蒙籠其上，若雲興霞蔚。」就是說他看到會稽山，許多山岩展現秀色,許多河流爭相奔流,草木覆蓋在上面,好像雲霞一樣壯觀！
會稽山
顧愷之（348年— 409年），字長康，小字虎頭，漢族，晉陵無錫人（今江蘇省無錫市）。傑出畫家、繪畫理論家、詩人。顧愷之博學多才，擅詩賦、書法，尤善繪畫。
精於人像、佛像、禽獸、山水等，時人稱之為三絕：畫絕、文絕和痴絕。謝安深重之，以為蒼生以來未之有。顧愷之與曹不興、陸探微、張僧繇合稱「六朝四大家」。顧愷之作畫，意在傳神，其「遷想妙得」 「以形寫神」等論點，為中國傳統繪畫的發展奠定了基礎。
顧愷之這樣的描述，就是對荊浩、關仝、董源、巨然山水畫意境絕妙的描繪。
匡廬圖
《匡廬圖》傳為五代時期荊浩創作立軸畫作，絹本墨筆，現藏於中國台北故宮博物院。此畫畫中絕磴懸崖，平麓雲林，雖看不出具體皴法。但筆墨間表現出了山的雄偉氣勢，煙嵐的深遠縹緲，比唐代山水大大前進了一步。
關山行旅圖
《關山行旅圖》是五代時期畫家關仝創作的一幅絹本水墨畫。關仝，長安（今陝西西安）人。工畫山水，師事荊浩，刻意力學，遂自成一家，時人種「關家山水」所作山水筆簡氣壯，景廣意長，與李成，范寬齊名，在北宋號「三家山水」。
萬壑松風圖
《萬壑松風圖》是五代時期畫家巨然創作的一幅山水畫，現藏於上海博物館。山無水不靈，無樹不活。千樹萬樹， 無松不樹。《萬壑松風圖》從單株松樹具百姿千態，到山巔山緣。千山萬壑，布滿了松林，亭亭蓋蓋， 蒼鬱清潤。為山川寫照， 為松樹傳神。 《萬壑松風圖》的坡石用淡墨作長披麻皴，再以焦墨、破筆點苔，有沉鬱清壯之韻。全圖的筆墨沉厚渾樸而不失腴潤秀雅，天趣盎然。
瀟湘圖
《瀟湘圖》是五代南唐董源創作的設色絹本山水畫，該作品現收藏於北京故宮博物院。它被畫史視為「南派」山水的開山之作 ，也是中國山水畫史上代表性作品之一。
他們欣賞自然，有「目送歸鴻，手揮五弦」，超然玄遠的意趣。也讓我們看到的中國山水畫是「意境」中的山水。玄遠有神的哲學意味，就滲透在我們欣賞自然的美景中了。
浩瀚大海的美，輝煌日出的美，皎潔的月光的美，晶瑩的雪花的美。這些美，我們是否也曾在內心感受過呢？
詩人陶淵明「採菊東籬下，悠然見南山」，謝靈運「溟漲無端倪，虛舟有超越」，袁彥伯「江山寥落，巨然有萬里之勢」，都是在自然欣賞中，融入了滲透了自己的感受。
宗白華，1897年出生於安徽省安慶市小南門，畢業於同濟大學，1986年12月20日逝世，中國現代新道家代表人物、哲學家、美學大師、詩人，南大哲學系代表人物。1949到1952年任南京大學教授，1952年院系調整，南京大學哲學系合併到北大，之後一直任北京大學哲學系教授，後兼任中華全國美學學會顧問。
中國美學大師宗白華先生說過：「自然美是主管的生命情調與客觀的自然景象交融互滲，成就一個鳶飛魚躍，活潑玲瓏，淵然而深的靈境。」我們在大自然中，向外發現的是自然景物美，向內發現了自己的深情。對於自然我們都有那一股新鮮發現時身入化境濃烈的、酣暢忘我的趣味，在自然中，我們的心靈，得到了精華，顯露出了新的靈魂與生命。
席美的各位帥哥美女們，不要忘了，在忙碌的工作生活中，適時的在大自然中放鬆心情，愉悅身心哦！
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