身體出現這幾種表現，它們表明你體內的血液過於黏稠了！

我們每天的飲食和生活習慣，會對我們的血液造成一定的影響。我們想要保持一個健康的身體，那麼體內的血液必須是暢通無阻的，一旦血液變的過於黏稠，那麼勢必會對我們的身體健康帶來一定的影響，甚至會誘發一些疾病問題出現。日常生活中，如果你的身體出現下面這幾種表現，那麼它們的出現，則表明你體內的血液粘稠了！

血液黏稠的人會出現陣發性視力模糊：

日常生活中，平時你的視力挺好的，但是最近卻會出現偶爾性、陣發性的視力模糊。這種情況的出現可能是用眼過度，或者是進近視風險；通於此同時這種情況也極有可能是體內血液過於黏稠引起的表現，因為一旦你身體內缺少了大量的氧氣和營養物質，那麼你的視覺神經就會缺乏氧氣和營養物質，從而導致血液過於黏稠，最後導致血液循環變的過於緩慢，不夠順暢，從而引起陣發性的視力模糊表現。

血液黏稠的人午飯後很容易感覺睏倦：

通常來說，我們會在吃完午飯之後，稍作休息一會，然後進行半個小時的小憩。但是這種情況並非必須的，如果你中午不進行休息，也不會對你造成什麼影響，除非你前天夜裡熬夜，睡得比較晚。另外一種情況就是，如果你身體內的血液過於黏稠，那麼一旦錯過了午睡，你就會感覺到渾身不適，是無法忍受的。通常這類患有血液黏稠的朋友，必須在吃完午飯之後睡覺，不然一下午就會感覺到十分的睏倦，無精打采，甚至會出現眼皮「打架」，無法控制自己睜開眼睛。反而是吃完午飯之後睡一覺，這種情況才不會出現。

血液黏稠的人很容易會出現胸悶氣短：

日常生活中，如果你身體內的血液過於黏稠，那麼你就要比其他人可能過於肥胖；通常最為明顯的表現就是在你進行下蹲的時候，會感覺到十分的困難和不適。甚至有些血液黏稠程度比較嚴重的朋友，甚至在蹲著幹活都顯著十分的吃力，一旦蹲著就會產生十分明顯的胸悶氣短的情況。對於這種異常表現，大家一定要警惕體內血液黏稠的問題。

血液黏稠的人無論怎麼睡依舊無精打采：

一般來說，如果我們前一天睡眠很好，第二天我們的精神應該是充沛飽滿、神清氣爽的。但是倘若如果你前一天睡眠很好，第二天精神依舊是混混噩噩、無精打采、腦袋暈暈乎乎的；只有在通過吃完早飯之後，這種情況才會有所緩解，那麼對於這種情況，你就需要提高警惕了；另外還有一個判斷標準，那就是前一天無論睡多久，第二天醒來依舊會感覺到很困，甚至在白天學習工作、生活的時候也總是會感覺到很困。但是到了夜裡會隨著深夜不斷加深，精神反而會變的越來越精神抖擻。

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