這類腎虛，是尿毒症早期徵兆，很多人不重視，遺憾變成尿毒症錯過治療期

近些年隨著腎虛人群的不斷增長，腎健康也日益得到了人們的關注，這也是人們生活品質得到改善後，人們對於身體健康更高的追求，和腎病不斷的高發。

現在的男人當中基本就是10人當中有7位腎虛，之所以造成這樣的原因和我們的生活節奏越來越快人們的生活壓力越來越大，外加上生活沒有規律飲食不健康造成的。

並且腎虛對健康的影響非常的大，會造成記憶力下降身體乏力體弱多病，腎功能下降夫妻生活健康不和諧時間段，時間長了還會引起腎功能下降。

一旦腎出現嚴重的功能障礙就會造成腎功能損害造成尿毒症的出現，尿毒症現在基本算絕症只有通過換腎和血液透析來維持腎功能，換腎現在的腎源和併發症感染都會給尿毒症患者造成嚴重的生命威脅，而血液透析更是只能通過透析來代替腎功能。

因此想要預防尿毒症就要先從腎虛方面預防，在腎虛方面可以多吃些補腎益腎的食物，像海參，韭菜，黑芝麻，黑豆，等然後少吃鹽，過多的鹽會加重腎臟負擔還會引起腎臟疾病。

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