月經不調、量少、顏色發暗、推遲，治療月經的小妙招

女生的生活中月經已經是一個普遍的現象，但是月經量少這又是一種不正常的現象了，月經量少不僅會影響懷孕也會導致中途流產或者是胎停的現象，我們應該及時的進行治療月經量少，原因就是身體比較虛弱，月經量少的現象很普遍，癥狀是婦科疾病、多次刮宮、卵巢發育不好、卵巢容易早衰這些是月經量少的主要原因，如果是月經不調、量少、顏色發暗、推遲，治療月經的小妙招。

藥材蒸土雞

藥材蒸土雞使用的材料有土雞、紅棗、枸杞、板栗、食用鹽、味精、党參等食材，藥材蒸土雞的做法：

1、 党參洗乾淨切成一小段兒紅棗浸泡枸杞清洗板栗去皮，

2、 將土雞的內臟清理乾淨然後再放入水中蒸，

3、 將所有的原料全部放入鍋中用大火蒸上三個小時這樣就做好了，

藥材蒸土雞的功效養氣健胃、增加免疫力、補血、清熱解毒、身體虛弱、對於治療以上特徵是特別好的，對於月經不調、量少、顏色發暗、推遲使用一次就會有很大的改善作用，經常食用對身體是特別的好。

山楂二皮湯

山楂二皮湯需要的食材有山楂、柚子皮、陳皮、白糖等食材山楂二皮湯的做法：

1、 山楂、柚子皮、陳皮這些東西反正都洗乾淨。

2、 山楂、柚子皮、陳皮切成段備用。

3、 鍋內加上適量的水，放入山楂片，陳皮，柚子皮，大火煮上15分鐘，要它們的汁液，然後加入白糖。

山楂二皮湯的功效有我痛經、腹脹、止痛等功效。

月經不調、量少、顏色發暗、推遲，治療月經得小方法，可以參照以上兩種事物試試看有沒有變好的癥狀，你在平時的時候也少吃一些，冷食辛辣的食物，這樣會使來月經的時候很疼痛，有的人會很不在意，比如說在月經沒有來的時候，很多人就會想，反正我沒有來吃點涼，吃點辛辣的食物是可以的，但是在你來的時候你就會有感覺，會感覺非常的疼痛，不要不在意平常所吃的一些食物，其實月經的疼痛和平常吃的食物有著很大的關係，因為平常的不注意會給身體帶來的有所傷害，這樣會使月經，不調量少，顏色方案推遲等現象。

關於這個月經你還有更好的方法嗎？若是有可以在下方評論和留言，我們一起探討，又分享給身邊有著類似狀況的人。

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