有哪些害人不淺的護膚謠言？你中招了嗎！

三人成虎，謠言的可怕不僅在於謠言本身，更在於人們比較願意去相信謠言，而對真想顧若惘聞，正所謂造謠一張嘴，闢謠跑斷腿。

但是今天還是要講一講平常護膚大家容易犯的一些錯誤，實在是不忍心各位小仙女在歧途上越走越遠啊！

1、面膜天天敷效果才好？

我把這個列為謠言之首，不止一次在電視里聽明星說起過了。

但你天天早敷晚敷的真不怕皮膚過度水合嗎？！

因為面膜有一定的封閉性，通過封閉把營養物滲透到角質層里，同時因為封閉泡軟了角質層，會有溫和的去角質的作用，所以一周2次最好，3-4次撐死了，千萬別早晚都敷，不然很容易角質過度水合，造成敏感甚至是皮炎。

明星有專業的皮膚管理團隊，至於我等還是謹慎些吧！

2、補水就要猛拍爽膚水？

我又要得罪廠商們了，其實補水洗個臉就夠了，自來水和爽膚水的補水作用並沒有什麼不同。

所以爽膚水其實不用也可以。

另外，神仙水等一干精華水其實是屬於精華的範疇，並不算是狹義的爽膚水。

當然如果你非要覺得缺這一步無法完整一套護膚步驟那也是可以的，只不過比較雞肋罷了。

3、洗臉洗的吱嘎響才算洗乾淨了？

這個大家在童年應該多有體會，長輩總喜歡把毛巾絞乾然後往我們臉上使勁擦。

以至於長大了用了洗面奶大家還停留在要洗得乾乾淨淨，甚至吱嘎吱嘎響了才算洗乾淨了。

其實面部皮膚完全不需要洗過度，正常柔和的清潔力度完全足夠了，

過度的拉扯會導致皮膚老化，而過度的清潔力度則會洗掉有益的皮脂，並進一步損傷皮膚屏障。

4、冬天陰天就不需要擦防晒霜？

護膚最基本要做的就是清潔+保濕+防晒！

三者缺一不可，其他缺了無所謂，畢竟防晒防不好，什麼美白、抗老精華面霜全都白用。

這可不是危言聳聽，皮膚的老化絕大部分來自於紫外線的侵襲哦。

而很不幸的告訴你，無論是陰雨天還是大太陽，紫外線是無處不在的， 雖然厚厚的雲層可以把紫外線中的UVB隔絕，但UVA卻會視若無睹的照射在你嬌嫩的皮膚上。

此外一年四季紫外線的量雖然會有變化，但冬天依然有足夠的紫外線來向你問好！

因此小仙女們謹記，出門前最後一件事：抹防晒。寧可不帶鑰匙，也不可不抹防晒啊！

至於防晒霜的種類和測評我會在下一期里告訴大家喲~喜歡請fo我~

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